To odemnie też ^^ Trzymajcie się
To odemnie też ^^ Trzymajcie się
Cześć dziewczyny
U mnie dzisiaj dietka kolejny dzień przebiega tak jak powinna (szkoda tylko że waga przesuwa się nie w tą stronę co potrzeba - ale mam za swoje)
Na chwilę obecną zjadłam 960 kcal, ale mam w planie jeszcze mleczka 0,5% się napić, więc będzie ok. Na stepperku dzisiaj 1600 kroczków, czyli - weszłam na 177 piętro a zajęło mi to 33 minuty . Jestem strasznie z siebie zadowolona, bo na słodycze nawet patrzeć nie mogę a zapał do ćwiczeń mnie rozpiera. Może zacznę dzisiaj A6W albo przynajmniej wrócę do dawnych ćwiczeń, bo rączki sflaczałe aż wstyd , więc chyba jednak moje butelki z wodą pójdą w ruch i sobie troszkę poćwiczę
tusiayo - i jak tam stepperki? Wybrałaś sobie jakiś?
lunka64 - oj, jak miło, że jesteś . A to co przeczytałaś o ptasim mleczku to całkowita prawda, a skutki tego mleczka będą się za mną ciągnęły jeszcze pewnie przez jakiś czas Ale już wyszłam na prostą i jak widzisz - grzecznie dietkuję
kamitanika widzę na suwaczku, że szósteczka już czeka za zakrętem
kokarda - już jestem grzeczna i pilnuję dietki
tenia55 - dziękuję za życzenia ale z buziakiem poczekam do kąpania (do 20.00) bo teraz jakaś marudna chodzi
Właśnie nie wiem.. ale chyba wezme ten [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
wygląda na bardziej stabilny i szybciej go dostane. Dzisiaj byłam w GoSport i chciałam kupić stepper ale był zwykły tylko i tak stwierdziłam, że kupię ten skrętny czy jak on sie tam nazywa
Edit: Pisalaś u mnie, że też masz taki. Co Ci się w nim nie podoba? Co w nim jest nie tak?
Jest .......... wielki i ta ........... bania po środku. Tamten wyglądał delikatniej a to jest wielkie ustrojstwo Czym mam jeszcze jakieś zastrzeżenia? Chyba to, że po 3 dniu zaczął skrzypieć , ale zwykle jak odpocznie to mu przechodzi Tłokowe skrzypią podobno jeszcze bardziejZamieszczone przez tusiayo
Bo właśnie się tak z mama zastanawiamy czy kupić ten czy zwykły w GoSporcie.. taki Nieskretny
Ja proponuję skrętny. Więcej mięśni na nim pracuje.
Dzieki ;* Kupie ten co Ty masz Raz Kozie śmierć
tylko żeby nie było na mnieZamieszczone przez tusiayo
Pewnie, że będzie na Ciebie
dzięki, to pocieszająceZamieszczone przez tusiayo
Zakładki