To odemnie też ^^ Trzymajcie się![]()
To odemnie też ^^ Trzymajcie się![]()
Cześć dziewczyny![]()
U mnie dzisiaj dietka kolejny dzień przebiega tak jak powinna (szkoda tylko że waga przesuwa się nie w tą stronę co potrzeba - ale mam za swoje)![]()
Na chwilę obecną zjadłam 960 kcal, ale mam w planie jeszcze mleczka 0,5% się napić, więc będzie ok. Na stepperku dzisiaj 1600 kroczków, czyli - weszłam na 177 piętroa zajęło mi to 33 minuty
. Jestem strasznie z siebie zadowolona, bo na słodycze nawet patrzeć nie mogę a zapał do ćwiczeń mnie rozpiera. Może zacznę dzisiaj A6W albo przynajmniej wrócę do dawnych ćwiczeń, bo rączki sflaczałe aż wstyd
, więc chyba jednak moje butelki z wodą pójdą w ruch i sobie troszkę poćwiczę
![]()
tusiayo - i jak tam stepperki? Wybrałaś sobie jakiś?
lunka64 - oj, jak miło, że jesteś. A to co przeczytałaś o ptasim mleczku to całkowita prawda, a skutki tego mleczka będą się za mną ciągnęły jeszcze pewnie przez jakiś czas
Ale już wyszłam na prostą i jak widzisz - grzecznie dietkuję
![]()
kamitanika widzę na suwaczku, że szósteczka już czeka za zakrętem![]()
kokarda - już jestem grzeczna i pilnuję dietki![]()
tenia55 - dziękuję za życzeniaale z buziakiem poczekam do kąpania (do 20.00) bo teraz jakaś marudna chodzi
![]()
Właśnie nie wiem.. ale chyba wezme ten [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
wygląda na bardziej stabilny i szybciej go dostane. Dzisiaj byłam w GoSport i chciałam kupić stepper ale był zwykły tylko i tak stwierdziłam, że kupię ten skrętny czy jak on sie tam nazywa
Edit: Pisalaś u mnie, że też masz taki. Co Ci się w nim nie podoba?Co w nim jest nie tak?
![]()
Jest .......... wielki i ta ........... bania po środku. Tamten wyglądał delikatniej a to jest wielkie ustrojstwoZamieszczone przez tusiayo
Czym mam jeszcze jakieś zastrzeżenia? Chyba to, że po 3 dniu zaczął skrzypieć
, ale zwykle jak odpocznie to mu przechodzi
Tłokowe skrzypią podobno jeszcze bardziej
![]()
Bo właśnie się tak z mama zastanawiamy czy kupić ten czy zwykły w GoSporcie.. taki Nieskretny![]()
Ja proponuję skrętny. Więcej mięśni na nim pracuje.
Dzieki ;*Kupie ten co Ty masz
Raz Kozie śmierć
![]()
Zamieszczone przez tusiayo
![]()
![]()
![]()
![]()
tylko żeby nie było na mnie
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Pewnie, że będzie na Ciebie![]()
![]()
dzięki, to pocieszająceZamieszczone przez tusiayo
![]()
Zakładki