Witam
Postanowiłam się zarejestrować,choć na forum jestem obecna już od dawna.W sumie potrzebne mi wsparnie (czyżby moje samozaparcie się kończyło? Ojj mam nadzieję,że tak źle nie jest

Coś o mnie:Mam na imie Monika,mam 20 lat i jestem studentką.
Ważę 88 kg przy 174 cm (Jeszcze pół roku temu ważyłam 95 kg-później schudłam do ok 85 kg,ale później problemy życia osobistego spowodowały,że przytyłam I teraz trzeba odrabiać straty.Mam nadzieję,że się uda
Oficjalnie od 26 marca jestem na diecie (1000 kcal-czasami mniej,czasami więcej..w sumie od dzisiaj zaczęłam zapisywać co zjadłam,by mieć niemalże 100%,że jest to 1000 kcal Poza tym od tego tygodnia zapisałyśmy się z koleżanką na aerobik-step (tylko,że ona jest szczupła...a ja dąże do tego) Aerobik mam 2 razy w tygodniu...Mam nadzieje,ze to tez mi cos da..dołoży jakąś cegiełkę do utraty tłuszczu.Jedyne czego się boję to tego,że zamiast spalania i utraty cm będą mi rozrastać mięśnie,a tego bym nie chciała.

Moje cele...no przede wszystkim schudnąć...Póki co do 64 kg (ale moim marzeniem jest 58 kg,jednakże każdy stracony kilogram to już coś)