Wątek: "Piękna" walczy o szósteczki !!! :)))))

Przyznaje się bez bicia do zjedzenia 4 małych czekoladowych ciasteczek nadzianych kaloriami
Poza tym zgodnie z planem

A teraz coś dla Was Ten mały różowy łobuz to moja siostrzenica

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Fotki oczywiście z dnia dzisiejszego

Jeśli chodzi o życzenia to dziękuję bardzo, ja na razie złożyłam tylko tym, które ostatnio mało zaglądają na forum pozostałych zostawiłam na później bo pewnie będziemy tu dziś często zaglądać żeby nie myśleć o pełnych lodówkach

Ładniutka ale laseczka z Ciebie

Miłego!

ja tez sie powtorze ..LASKA Z CIEBIE


Siostrzenica slodziutka i z zajaczkiem pod kolor

Witam dziewczynki
Wstałam dziś skoro świt i pewnie zaraz wyląduje w kuchni szykować świąteczne śniadanie
Ale nawet chce to zrobić bo dopilnuje by na stół trafiły odpowiednie produkty
Póki co popijam poranną kawę i składam Wam życzenia
Mam nadzieję, że o nikim nie zapomniałam jeśli tak to przepraszam bardzo
Wczoraj niestety nie był mój najlepszy dzień poza tymi 4 jajkami zjadłam jeszcze 4 no i zjadłam jeszcze 2 cienkie plasterki makowca
ukroiłam jeszcze 2 plasterki sernika ale te wylądowały w koszu!!!
Dziś chciałabym być twarda - ale co z tego wyjdzie to zobaczymy dopiero wieczorem
Waga podskoczyła na 74 wiedziałam, że spadek kilograma z dnia na dzień nie może być zbyt trwały no ale nie zmieniam suwaczka mam nadzieję, że po świętach nie zalicze wzrostu na wadze

Kasikowa, Adria dziękuję bardzo do laski to mi jeszcze trochę brakuje ale jest zdecydowanie lepiej niż rok temu o tej samej porze roku

Jeszcze raz życzę Wam wszystkim Wesołych Świąt

JA Cię kręcę,Ty już taaaaaak chuda jesteś

Na Wielkanoc od króliczka,
niech Ci wpadną do koszyczka
niezła kasa i kiełbasa,
radość życia, coś do picia
i na miłość chęci tyle,
byś miała wszystko inne w tyle.

Wpadłam na świąteczną śniadaniową spowiedź
- kawa z mlekiem
3 wasy
30g polędwicy sopockiej
jajko
0,5 łyzki majonezu light
35g białej kiełbasy
duży pomidor, ogórek zielony, szczypiorek

Ogólnie sporo kalorii bo wyszło coś ponad 400 ale i tak jestem z siebie dumna patrząc na to co było na stole
Oby i dalsze posiłki poszły tak łatwo!
Na obiad planuję wołowinę duszoną w dużej ilości jarzyn + kawałek ziemniaka (nadal nie umiem jeść mięsa bez ryżu albo ziemniaków)

Wskoczyłam również na steperek i przeszłam 1500 kroczków w jakieś +/- 30 minut.

A teraz się trochę nudzę

Hej hej laska. Umowa stoi. Za 3 miechy Ty jestes w szósteczkach a ja biore Twoje siódemki Mam nadzieje, ze sie uda. tzn ze mam nadzieje ze mi sie uda bo w Twoje powodzenie nie watpie

Pozdrawiam

Nie chcę chwalić dnia przed zachodem słońca ale... pomimo kilku grzeszków jestem z siebie zadowolona
Jedyne grzechy za które musze sie spowiadać to 10 małych jajeczek z czekolady - jedno waży 5g (z premedytacją zważyłam) porównałam z kalorycznością nadziewanej czekolady i uznałam, że jedno ma ok. 30 kcal
Spalenie 30 kcal to 250 kroków na moim steperze, postanowiłam, że tyle ile zjem kalorii w słodyczach będę musiała spalić
Rachunek jest prosty - przechodziłam dziś 2500 kroków
Głupia jestem prawda? hehehe
Poza tym kolejne 10 jajek wylądowało w koszu (to tak żeby szybciej zniknęły z domu)
W koszu wylądowały też 4 plasterki ciasta (głównie sernik i makowiec).
Na szczęście wpadła do mnie koleżanka i oczywiście wmusiłam w nią 3 kolejne kawałki
wiem wiem... wredna jestem, ale ona jest chuda i kilka kawałków ciasta jej nie zaszkodzi

Aaaa osiągnełam jeszcze jeden sukces na obiad nałożyłam sobie tyle jarzyn do tej wołowiny, że mi się ziemniak w brzuszku nie zmieścił i został na talerzu

Kalorycznie (łącznie z tymi nieszczęsnymi jajkami) 1200 kcal - wynik bardzo zadawalający
Nargila - 3 miechy mam czekać na wejście w 6 chciałam mocno zaprotestować ale właśnie mi sie przypomniało, że na przełomie kwietnia i maja będę u Robala w Anglii i tam pewnie znów moja dieta pójdzie na urlop no ale umówmy się, że siódemki oddam Ci już w maju (może być pod koniec)

No jasne! Mam motywacje, zeby bardziej sie pilnować i wiecej cwiczyc Pewnie juz za chwile wejde na stepperek. Mimo tej mojej przekletej choroby :/

i kolejna zdjęcia wstawiła!
Jejć...ale z ciebie szczuplak