dzień dobry
oj tam zaraz odpada do nowego roku jeszcze 2 tygodnie to idealnie można by zrzucić te 2,5 kilo
miłego dnia
dzień dobry
oj tam zaraz odpada do nowego roku jeszcze 2 tygodnie to idealnie można by zrzucić te 2,5 kilo
miłego dnia
dzień dobbbbryyy![]()
oj malmi Kochana to wcale nie takie prosate jak sie zrzuciło juz tyle kg.... na poczatku szło jak z górki i to oblodzonej... a teraz zeby zgubic 0,5 kg to ja sie musze nameczyc ze hohohohmasakra no.... ale jakos moze dam rade... ale niestety swieta ida... i to spedze je u chłopaka wiec jak mam tam powiedziec 'nie dziekuje, nie bede jadła'....
Lisiu może jesteś przed @
Nie martw siębędzie dobrze
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Zerknąłem właśnie na fotki ze strony 85...Ja też tak chcę !
![]()
Slonce, Ty sie nawet nie patrz na wage.... przeciez dobrze wiesz, ze takie wahania sa normalne. Ja wiem, ze to nie dziala motywujaco, ale prosze postaraj sie ladnie dietkowac! :P
Milego dzionka!!!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Przyjedziesz..zwazysz się i powiesz czy było warto :Pa potem przyjedziesz do mnie i to w łóżku spalimy
![]()
![]()
![]()
A ja robię całe święta sama ..i nie dam się. ma być 90 kg ,bo jak nie to se strzele w łepek )
Niech Ci będzie...KOffAm Cię no :P
eeeeeeeeeehhhhhhhhhhhhhhh qrwa :P pasotko ty :P ja to ze stresu alergii dostałam (wysypka) :P
a i moje menuuuuuuuuuuuuuuu :
1 sniadanie: jogobella light
2 sniadanie: papir\eros (tak naprawde nie pale ale ze stresu zapaliłam)
3... tfu... podwieczorek (obiadu jeszcze niet) jabłko 250 gr + kawa z 1,5 łyzeczki cukru + mleko 0%
licho jakos ale coz... potem jakies warzywa wtrace :P
acha 150 połbrzuszków + ok 30 min szubkiego marszu na obcasach+ stres z powodu kolokwium
![]()
Juz po kolokwium.... tak? Stres i emocje juz opadly Slonce? I co to za alergia....?
Ja qrcze tez jakos za duzo dzisiaj nie zjadlam.... jakos glodna nie jestem.... ale zaraz cos wszamam![]()
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Zakładki