Wątek: Musi się udać!!!

Xara, każdemu czasem zdarza się trochę nawalić... Ale uważaj, bo tak fajnie Ci już idzie, wątpię, żeby jakieś np ciastka były tego warte.

Buziaki i czekamy na sprawozdanie :*

Jestem

Byłam na spacerku na działce u psa. Chociaż on miał radochę bo wzięłam go na dłuuugi spacer A potem poszłam do sklepu. Nakupowałam owoców, warzyw i znów zaczynam dietkę na poważnie

Marlush masz rację łakocie nie są tego warte! Choć kuszą oj kuszą :P

Wiecie co spotkałam w sklepie ciocie i stwierdziła, że schudłam No w końcu to 5kg I jakoś mnie wzięło znów Nie ma co ciągnę dalej moją walkę

i to właśnie lubię! dobre podejście, oby tak dalej

I dziś jest ok

Znów zaczęłam walczyć o swój wygląd

Dziś zjadłam:
1 grahamkę 100g
1 pomidor 100g
1 plasterek szynki chudej 25g
margaryna mała łyżeczka
1 jabłko 150g
1 szklanka zupy: strogonow (nie wiem ile ma kcal, ale pewnie sporo)
1 pomarańcza 150g

No i biorę się za ćwiczonka Słynny rowerek

uwielbiam strogonow... mmmm... ale też nie wiem ile ma kca

Hehe

Ja właśnie też nie

O. A ja w życiu nie jadłam

Hehe Martiini ja dopiero jadłam 2 raz w swoim życiu Mamuśka zrobiła dziś na obiadka :P Ale powiem Ci, że to nie jest odpowiednia zupa na odchudzanie Pewnie ma sporo kcal, bo tam się podpieka mięso, pieczarki i cebule

A ja już po rowerku I 600kcal spalone

Yyyyy jak myślicie, czy od tego odchudzania może mi się spóźniać okres? Bo muszę się przyznać jadłam 2 posiłki na dzień to wychodziło około 600kcal w ciągu dnia. Teraz jem 1000 by nie było. Ale w ciąży to nie jestem na 100% :P Proszę o jakąś odpowiedz....

Ja już po ćwiczonkach brzuszków i pół brzuszków Całe 50 brzuszków i całe 100 pół brzuszków I pomyśleć, że kiedyś nawet się nie kwapiłam do ćwiczeń, a teraz normalnie wymiatam :P Hehe