Joluś dziekuje za pamieć ja też życze Ci milego weekendu
Joluś dziekuje za pamieć ja też życze Ci milego weekendu
Tu zaczełam walkę z kiloskami TU JESTEM NA NOWYM FORUM
NOWY WATEKhttp://dieta.pl/grupy_wsparcia_xxl/p...woj-swiat.html
JOLUŚ WIDZĘ ŻE TEŻ DO GRAŻYNKI SIĘ ZAPISAŁAS.
SUPER BĘDZIEMY WALCZYĆ . NAPISZ MI NA GG ILE CI JUZ ZESZŁO WAGI, JAK MOŻESZ TAK Z CIEKAWOŚCI.BO WIESZ ŻE PO SB CHCĘ NA NIA PÓJŚĆ.
POZDRAWIAM
Dzięki Luneczko,że mnie poparłaś na moim wątku zdjęciowym.
Zyczę ci miłej niedzieli
zapraszam do mnie
16.06.2010 waga 135 kg
1.02.2011 waga 123.1kg,9.02.2011 waga 121,1kg
[url=http://straznik.dieta.pl/][/url
BUZIAKI I POZDROWIENIA DLA WSZYSTKICH
Witam Was cieplutko w sobotni wieczór
Raport
kalorie zjedzone 1087
spalone 907.5 - spacer 2.5 godziny ,rower 45 min.,lekka gimnastyka 45 min.
plyny -2 litry
maseczka owocowa
Czuję sie dobrze i humor mi dopisuje Wczoraj poćwiczyłam ...pośladki przy plytce ,ktora dostałam od Asi -ufff...alez mnie mięsnie bolą Nie poddaję sie -zaraz idę poćwiczyć mięśnie brzucha
Grażynko pisze sie na akcje bez dwóch zdań
Bewiku to juz dzisaj życze Ci powodzenia
Katsonku wszystkiego najlepszego solenizantko
Bike tak bardzo cieszy mnie Twój powrót Na maila odpisałam i fotki wysłałam
Psotulko dziekuje i wzajemnie
Triskell maila odebrałam-dziekuję i czekam na Ciebie Waga strasznie mnie kusi,ale nie zważę sie i już Znalazlam Żelazną na planie.
Magdo wzajemnie
Evitko dziękuję-bardzo,bardzo sie staram
Julisiu i ja też pozdrawiam
Emkr buziaki przesyłam
Stello nareszcie jesteś Nie masz za co dziekować.Fajnie bylo chociaż troszke pokilkać ze sobą
Halinko spodobał mi sie pomysł Grażynki Na razie nie podam Ci wagi,ale to nie z przekory,ale dlatego,że nie chce sie teraz ważyć -zrobie to dopiero jak skńczedietkę.Czuje ,że...jestem lżejsza ,a przynajmniej w pasie jakby mniej centymetrow bylo,bo spodnie luźne sie zrobiły
Stopciu dziękuję .poparlam Cię ,bo masz w 100% rację
Misialko dziekuję i wzajemnie
Dziekuje za słowa otuchy jak na razie idzie mi całkiem niezle. W przyszłym tygodniu powinien przyjsc mi rowerek i mam prosbe o rade mam duze biodra aż 126 cm (reszta nawet ok) , czy rowerek to dobra forma aktywnosci dla mnie ??? zaczynam miec wątpliwosci czy jeszcze bardziej nie rozrosne sie w biodrach? Bardzo prosze żebys powiedziala mi coś ze swojego doswiadczenia.
Jestem pełna podziwu dla Ciebie i codziennie śledze Twoje postępy
Zuch dziewczyna
Miłej niedzieli
Joluś, wpadam do Ciebie po motywację, bardzo ładnie dietkujesz, brawo
pozdrawiam cieplutko
No no no, spodnie już luźniejsze? Super, gratuluję, Szczuplaku.
A do Słoneczka - nie, na pewno nie rozrosną Ci się biodra od rowerka czy jakichkolwiek innych aerobów. Wręcz przeciwnie. Na biodra, nogi i pupę polecam też skakankę.
Uściski
Zakładki