Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Fotki rzeczywiście zachęcają do wysiłków.
Nie mogę oprzeć się wrażeniu że tej dziewczynie ubyło nie tylko kg ale i lat!!!

Myślę że każda z nas może zrobić takie zdjęcia tylko proces przebiegał w drugą stronę ale jakby to odwrócić to będzie podobnie...

Witaj Lunko
Mam nadzieje ze bedziesz dzis mogla wejsc na forum...
Smutno tu bez Ciebie..ja dzielnie trzymam sie na tysiaczku bo mam ochote na nastepny kg mniej
Buziczki

Witam Was

Forum zadziałało więc jestem!!!Widzę,że coraz więcej osób ma problemy z wejściem na stronkę!!!Niestety uwagi zgłaszane adminowi pozostają bez odpowiedzi,co odbieram jako lekceważenie naszych problemów

Jeśli chodzi o dietkę to jest w miarę okej,chociaż wczoraj przekroczyłam tysiączek
mały kawałeczek gotowanej kiełbaski,1/2 kromki chleba,herbata - 194
2 jabłka,kiwi,h.czerwona - 122
gotowana pierś z kurczaka,buraczek gotowany,ogórek kiszony,1/2 ziemniaka - 234
2 wafle ryżowe,szklanka soku pomidorowego,plasterek żółtego sera - 146
2 jajka,1/3 kr.chleba,h.rooibos - 228
RAZEM:926 kcal.+ lampka czerwonego wina i kawałek sernika!!!Ale myślę,że moje urodzinki usprawiedliwią to.

Dzisiaj dietka była,ale taka bez ładu i składu ,bo czasu dziś miałam niewiele.Za to wspaniale spędziłam dzień z Goszą!!!!Gosza dziękuję za miłe spotkanko

2 x wasa,serek "Figura" 80 gr.,h.czerwona - 123 kcal
sok pomarańczowy 300ml + obwarzanek krakowski ,ale już byłam baaaardzo głodna,a do domku jeszcze było daleko-240 kcal
pierożki z truskawkami -208
jabłko 50 gr,1/2 drożdżówki z jabłkami-200
mus owocowy,h.owocowa, grapefruit-202
RAZEM: 983 kcal

Gosza dziękuję za spotkanko!!!Było mi naprawdę bardzo milo!!!!!!Zdjęcia sopelka przemawiają do wyobrażni!!!Ja też mam dużo zdjęć i kiedyś może też stworzę taką kolekcję

Anikas cieszę sie,że sms dotarł,ale na gg niestety nic nie dostałam Nie poddawaj się słonko

Gosik dzięki za psiaczki!Nie martw sie,bo poradzisz sobie na pewno,a ja nie mam zamiaru Cię zostawić!!!!!!Jak pozbędę się tych 8 kilosków ,to postanowiłam ,że jeszcze suwaczek przesunę na....no to jeszcze tajemnica na ile

Stello dziękuję Ci za piękne życzenia i za torcik ( dobrze,że jest tylko wirtualny hihihihihi)Kiedy skończą się te kłopoty z forum????Mnie też jest smutno bez Was wszystkich

Witaj Luno !
Dopiero wrocilam z pracy i od razu do was.Komputer jeszcze wlaczony wiec byla okazja.jestem tak zmeczona ze nic mi sie nie chce.
Jutro sniadanka nie bedzie bo zapomnialam reklamowki z zakupami ktore kupilam przed praca i zostawilam w lodowce.
Wmojej lodowce pusto i nie wiem czy mi sie bedzie chcialo rano isc do sklepu.
Narazie koncze, wpadne rano.
Dzieki za slowa otuchy i wsparcia.Zawsze na ciebie liczylam i nie zawiodlam sie.
Pa do jutra

Lunko
czekałam cierpliwie do 24, aby złożyć Ci życzenia imieninowe.
A więc tradycyjnie szczęścia, zdrowia, pociechy z dzieci i małżonka.
A mniej tradycyjnie zadowolenia z samej siebie, dobrego samopoczucia
oraz by jojo się ciebie nie imało.Wszystkiego dobrego, Jolanto.
Ania

Tujanko dziękuję Ci za życzenia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ale jesteś wytrwała w tym czekaniu Jeszcze nigdy nie dostałam życzeń o tak wczesnej porze
Ja tez jeszcze tutaj buszuję, chociaż już strasznie późno,ale jak znam życie to jutro stronka nie będzie działać!!!Dziś więc nadrabiam zaległości u Was

Colacaro Nie łam mi się tu,bo będzie dobrze!Ja w Ciebie nie przestałam wierzyć!!!!Służę jak zawsze swoim wsparciem!Nie podoba mi si tylko,że wybierasz sie do pracy bez śniadanka!!!!!Żeby mi to było ostatni raz,pamiętaj

W związku z tym,że jest już....środa,życzę Wam milego dnia

W dniu Twojego święta,
składa Ci życzenia pewna osóbka, która o tobie pamięta.
By życie twe było kwiatkami usłane,
tak piękne i czyste jak letni poranek.
By obce Ci były kłopoty niedole,
niech chmurek nie będzie nigdy na Twym czole.



A przede wszystkim zdrówka, szczęścia i osiągnięcia wymarzonej wagi.

Myślę,że jesteśmy tutaj taką Kubusiową paczką

Jeszcze raz dużo buziaków, solenizantko