Wątek: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

Ale dziś miałam miły dzień

Wreszcie sie wypogodziło i wybraliśmy się do zoo

Trochę fotek nacykaliśmy, ale niestety w połowie długaśnego spaceru (samego chodzenia było 3,5 godz + odpoczynki) zdechły nam baterie w aparacie
Wziełam ze sobą kefir i dzięki temu nie padłam z głodu bo tam były tylko lody, gofry i inne słodkie smakołyki na które nawet nie powinnam patrzeć. Dobrze że chociaż do picia oprócz soczków była też woda niegazowana.

A w domku zrobiliśmy pyszny obiadek - ja surówkę, a moj M. krewetki z makaronem sojowym

Tak wiec dzionek zaliczony do b. udanych - nie tylko dietkowo, ale i czasu spedzonego razem

Dzisieszy raporcik:

Dzień 14 - niedziela 20.07.2008
11:00 - kawa z mlekiem, 2 kromki chleba Fitness Style ze słonecznikiem+szynka z indyka, rzodkiewki 110g, czereśnie 200g - 305 kcal (B=15, T=6, W=52)
15:00 - kefir 1,5% 400g - 176 kcal (B=12, T=6, W=18 )
20:00 - smażone krewetki z makaronem sojowym, surówka: kapusta pekińska+pomidor+papryka+szczypiorek+dressing - 582kcal (B=40 T=21, W=58 )
22:00 - kawa z mlekiem - 15 kcal (B=1, T=1, W=2)
Suma: 1078 kcal (B=68, T=34, W=130)

Ruch: spacer 3,5 godziny

Jak poprzeglądam fotki z zoo to może wstawie jakies sympatyczne mordki miśków

Buziaki

wstawiaj wstawiaj a ja na Wallanderze zabiorę się wreszcie za moje fotki

Ewuniu, bardzo lubię nasze zoo

Ostatnio byliśmy w marcu tego roku, ale znowu mamy zamiar się wybrać

Poproszę o zdjęcia

No to jak chcecie te fotki to macie

Jeszcze przed ZOO poszliśmy zajrzeć do Misiów - były dwa, ale ten młodszy stanowczo bardziej fotegeniczny był (potem sie okazało, że te misie wogóle chętniej pozowały do fotek niż te w zoo).







Na początek plan zoo - tak żeby się nie zgubić (a i tak potem okazało się że idziemy w przeciwnym kierunku niż pokazują strzałki kierunek zwiedzania ):



Na początku były ptaki - ten drugi to marabut, a ten pierwszy to... jego sąsiad, ale nie pamietam jak się nazywa





Potem znowu były misie, ale mniej chętne do pozowania do zdjęć.
Za to foczka pozowała wspaniale



Cześć zwierząt wyglądała już na mocno zniechęcone i znudzone niedzielnym tłumem zwiedzających, np. jelenie



i żubry (a raczej bizony)



ten maluch bizona podszedl całkiem blisko zeby go sfotografować, ale na koniec wykrecil sie d...



geparda widzieliśmy śpiącego w trawie



i jeszcze antylopy







Niestety przy antylopach baterie w aparacie siadły i pozostała nam tylko komórka do robienia zdjęć.
Jednak jakość zdjeć była dużo gorsza, wybrała tylko kilka najlepszych fotek.

Wielbłąd na nas wyglądał zza ogrodzenie nie mogąc się na nas doczekać



a potem odwrócił się tak, że poczuliśmy się jakbyśmy byli w Egipcie - przecież to piramidy



Hipek wyglądał bardzo sypatycznie i w jego towarzystwie poczułam się nie aż tak gruba



Żyrafy i słonie widzieliśmy tylko z daleka (te drugie niechętnie pozowały )



a z dzikich kotów tylko tygrysa dijrzeliśmy schowanego między skałki i krzaki



Widzieliśmy też akwarium i płazowate, ale w pomieszczeniu słabo wychodziły zdjecia (zwłaszcza komórką)



Pawiany pokazywały swoje harce



A na koniec pożegnały nas kangury



Oczywiście była jeszcze masa innych zwierzaków, ale albo fotki wyszły kiepsko, albo gospodarze klatek nie mieli ochoty się pokazac

Ale zamierzamy te wycieczkę powtórzyć za jakiś czas - tym razem z zapasem baterii do aparatu

fotki super zwłaszcza te miśki przesłodkie
ja w sumie nie mam przekonania do zoo, ale może faktycznie kiedyś się wybiorę, bo przecież nasze gdańskie zoo też niczego sobie

Bes, te miski nie są w zoo tylko przed - można je oglądac za friko
I są naprawdę duzo sympatyczniejsze niz te w zoo i chętniej pozują. A te w zoo wyglądały na jakieś zestresowane
Ja też nie lubie zwierzat w klatkach, nawet jak fotografuje to staram sie tak to zrobić żeby nie było widac krat

heh... a Ty mnie wreszcie zmotywowałaś do wybrania fotek właśnie się wysyłają na serwer i za chwilę wkleję na forum zapraszam za jakieś 5-10 minut

W warszawskim zoo chyba nigdy nie bylam (nie pamietam), ale np. singapurskie jest rewelacyjne. W ogole nie ma zadnych krat, wszystko jest tak zorganizowane, ze wyglada zupelnioe naturalnie. Jest slynne night safari, na ktorym jezdzie sie specjalnym tramwajem i niemal ociera o rozne zwierzeta.

Ewuniu, super foteczki :P :P :P

Ja bardzo lubię nasze warszawskie zoo, ma swój klimat i bardzo się zmieniło na plus przez ostatnie lata
Zresztą w tym roku obchodzi 80-te urodziny

Znowu się wybierzemy, lubimy tam spacerować

Pozdrawiam cieplutko i życzę miłego dnia

Ewa ja z kilkudniowym opóźnieniem gratuluje slicznego spadku wagi.
Idzie ci po prostu rewelacyjnie