Wątek: Moj cel: zwalczyć nadwagę!

Ewuniu, różnica na zdjęciach jest olbrzymia!!! Normalnie połowy Ciebie już nie ma!!! SUPER!!!! Tylko brać z Ciebie przykład!

A co do wagi, to może rzeczywiscie troszkę zmniejszyć liczbę kalorii Kurcze, sama nie wiem, bo w kwestii odchudzania to ja jeszcze niedoświadczony kurczaczek jestem Ale dziewczyny na pewno poradzą coś mądrego.

Mimo wszystko miłego dnia - nie daj się zdołować wadze - buziaki!!!

Emkrko to że waga ci troszkę skacze w górę to chyba normalne w sytuacji gdy jesz dużo ciężkich a niskokalorycznych owoców... ale pomysł z 1200 jest chyba dobry.
A jeśli na 1200 przy dużej dawce cwiczonek będziesz za szybko chudła (więcej niż 1-1.5/tydzień) to wtedy sobie zwiększ limit.

Buziaki

Emkaerko,

wynik imponujący- mówię o zdjęciach w galerii.

az trudno uwierzyc co człowiek moze osiagnąć.

ODROMNE GRATULACJE

witaj slicznotko
wielkie gratulacje !!!!!!!!!!! i trzymam kciuki za powrot do dawnej sylwetki , ja to nie moge nawet takiego zdjecia zamiescic bo w zyciu taka nie bylam ni i milego wieczorka nocny marku

Witajcie!

Dziś byłam na spoznionych (tzn. przesunietych) urodzinkach u siostry no i troszkę mam za duzo kaloryjek przez lody i galaretkę z owocami no i znowu winogrona
Na liczniku duzo za duzo bo 1800 ale zaraz ide cwiczyc i zrobie dodatkowe 100 brzuszków - głownie za te lody czekoladowo-orzechowe

No cóż jeszcze w sobotę czekają mnie imieninki u mamy, a potem do listopada (moje urodzinki) powinien byc spokoj z imprezami Zastanawiam się nad prezentem na te moje urodzinki...8 bedzie na pewno, ale czy 7 to nie za duze wyzwanie? zwłaszzca ze ostatnio nie najlepiej mi idzie

Dziekuję wszystkim za odwiedzinki i dziekuję za komplementy
Lece poćwiczyc i spalić te dzisiejsze grzeszki
Buziaki

Witaj Ewo

Cóż to się dzieje???Jakiś bunt naszych wag????Nie pozwolimy przecież na to,prawda

Trzymaj się i dalej rób swoje

Witaj moja imienniczko !
Wagi w końcu ruszą w dół w końcu to paskudne narzędzie tortur musi odpuscić .
Miłego dnia

Emkrusiu, widzę, że solidnie "odrabiasz" brzuszkami grzeszki, więc aż nie da się na Ciebie za nie krzyczeć. Mimo to trzymam kciuki, żeby na sobotniej imprezie było ich mniej... a w przyszłym tygodniu będę prosić o kciuki rewanżowe , bo wtedy z kolei ja będe miała aż dwie okazje do zgrzeszenia: wyjazd/spanie u koleżanki w czwartek i 80-te urodziny znajomej z tańców w sobotę.

A jeśli chodzi o tą stojącą wagę, to może faktycznie pomogłoby ograniczenie trochę owoców? Czy wcześniej chudłaś jedząc ich tyle samo?

Ściskam i życzę udanego dietkowo i pozadietkowo dnia

No kochana widziałam Twoje zdjęcia w naszej galerii. Pozwoliłam sobie nawet na dodanie małego komentarza do nich. Przeczytaj

Pozdrawiam i życzę miłego dnia

P.S. A wiesz, że ja tak sobie Ciebie wyobrażałam

Wpadłam życzyć miłego i dietkowego dnia!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]