Wątek: buttermilkowe wzloty i upadki

Widziałem kiedyś we Włoszech pokaz tańca brzucha. Niesamowicie to wygląda

Chciałam tylko podziękować, że pamiętasz o mnie. To dla mnie wiele znaczy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

O! Z tym tańcem brzucha to też trzeba uważać, podobno lekki brzuszek jest jak najbardziej wskazany i ponętnie wygląda.... taaaak. lekki brzuszek.... schudniemy -potańczymy - Kuba pokaże jak, bo widział...

Buttermilkuś - nie poznaję cię
kiedys narzekałaś, że do ruchu się zmusisz nie możesz.. a teraz? niczym lady fitness
wulkan, lawa, płomień, energia...
chyba zaczynasz mnie mobilizować

Zamieszczone przez Niemala

O! Z tym tańcem brzucha to też trzeba uważać, podobno lekki brzuszek jest jak najbardziej wskazany i ponętnie wygląda.... taaaak. lekki brzuszek.... schudniemy -potańczymy - Kuba pokaże jak, bo widział...

Buhahahahahaha Jak ja bym zaczął moim brzuchem targać to by wyszło co najwyżej 10 w skali Beauforta albo inne tsunami a nie taniec brzucha

Hi Buttermilkuś, własciwie dzięki temu karnetowi to Ty masz jakby takie wakacje w klubie sportowym, saunę odnowy i obóz odchudzający w jednym, jeszcze do tego z Twoimi menami. :P :P :P Oj jak ja Ci zazdroszczę! :P :P :P Wspaniale wzięłaś się za pożegnanie tych zbędnych kilosków, to jakby taki duzy poryw dietkowania, nowy etap. Jesteś bardzo dzielna i niezwykle ambitna osóbka. :P :P :P

No i jak tu mozna miec zly humor gdy czyta sie takie mile posty jak Wasze? Troszke dzisiaj rano posprzeczalam sie z synem ale juz mi wszystko przeszlo, geba mi sie smieje od ucha do ucha
Wczorajszy dzien moge znowu zaliczyc do udanych:
- kalorie: 1377.47
- plyny: 2.5 litra wody i 4 herbatki owocowe
- ruch: 3 km szybkiego marszu, silownia (bieznia, steper, rozne urzadzenia na brzuch i nogi), basen (kilkanascie dlugosci)
- dla siebie: sauna sucha, parowa, jaccuzzi, ksiazka do podusi

Jestem z siebie bardzo zadowolona, mam nadzieje, ze jutro zobacze juz siodemke na wadze! A jak nie... to trudno, zobacze ja za tydzien moze

***

Bellus, no w zasadzie masz racje - roczne wakacje Powiem Ci, ze nie ma nic przyjemniejszego po dlugim dniu pracy i wysilku na silowni jak wylozyc sie w saunie a potem w jaccuzzi i nie myslec o niczym! Fajnie, ze klub jest czynny do 22:00, nie musze sie spieszyc po pracy a po zajeciach juz tylko lozeczko mnie czeka
I faktycznie - odczuwam to jako nowy etap dietkowania. 25 kg udalo mi sie zrzucic zbytnio fizycznie sie nie przemeczajac, teraz jestem mniej skrepowana swoim wygladem a i czuje ze ten ostatni etap schudne zdrowo!

Kubus, moj brzuch tez do najmniejszych nie nalezy, mam nadzieje ze sztormu na Morzu Irlandzkim nie wywolam

Mag, jestes!
Tez siebie nie poznaje, szczerze mowiac Ale bardzo chetnie Cie pomobilizuje

Niemala, witam Ja mam duzy brzuszek ale mam wlasnie nadzieje go troszke stracic i wyrzezbic Kiedys widzialam pokaz w Budapeszcie - dziewczyna byla niesamowicie zgrabna ale nie chuda - taka w sam raz, faceci byli zachwyceni

Rewelko, pewnie ze pamietam i czekam az sie pojawisz na dluzej!

Madzia, szkoda ze nie masz zadnego klubu w poblizu... wiem, ze samej ciezko zmobilizowac sie do cwiczen!

Lunko, najbardziej podoba mi sie ten wplyw tanca brzucha na psychike, kto wie, moze stane sie faktycznie mniej zakompleksiona? No i jedrnosc posladkow bardzo mi sie podoba - bo na razie nie wierze ze moim moze cokolwiek pomoc
Chcialabym miec taki brzuch jak te tancerki, ktore mi wkleilas, ale czy to mozliwe?

Agus, no niby czuje ta 7 w powietrzu ale nie chce sie za bardzo nastawiac zeby sie jutro nie rozczarowac
Gallway jest dokladnie po drugiej stronie wyspy, 4 godziny to owszem (samochodem) ale nie 2! Piekne miejsce, na pewno pojedziecie na Cliffs of Moher. W ogole cale zachodnie wybrzeze bardzo mi sie podoba, pamietaj zeby zabrac dobra kurtke przeciwdeszczowa i chroniaca od wiatru

Kubus, moj brzuch tez do najmniejszych nie nalezy, mam nadzieje ze sztormu na Morzu Irlandzkim nie wywolam

E tam, w porównaniu z moim to na pewno pięty komara

Justynko tyle zajec ruchowych i jeszcze taniec brzucha Z pewnością niedługo zaprezentujesz nam płaski brzuszek jak u tancerki



Buziaki

No widzisz butterku-bo ja to dokładnie nie wiem jeszcze gdzie to gallway lezy-musze usiąść i poczytać sobie troszkę o tymale mam wielką nadzieję,że uda mi się ten wyjazd...tak bardzo bym chciała..trochę w zyciu juz podrózowałam,zwiedziłam sporo,ale Irlandia-nigdy tam nie bylam i dlatego tak bardzo pragne tam pojechac...
Zycze Ci dalej takiego radosnego dietkowania!Trzymaj się kochany butterku!!!

Przesyłam przebiśniega i pozdrawiam