Wątek: *BUM* ... Gryzoń zrzuca polską nadwyżkę

Czesc Triss!

Twoje zdjecia sa piekne i takie artystyczne - wklejaj ich jak najwiecej -zarowno swoich (sa dla nowych odchudzaczek niezlym moblilizatorem i dzieki takim zdjeciom wierzymy,ze moze i nam sie udac) jak i te przyrody,sa przesliczne!!

Triss my wszystkie lubimy oglądać Twje zdjęcia wiec wklejaj, wklejaj...

Dzięki za to wszystkie komentarze.

No dobrze, ale teraz konkrety, z jednodniowym opóźnieniem:
waga - 72,8 (spadek o 0,5 kg) - jestem już na tym etapie, że każdy spadek mnie cieszy. Doszłam do wagi, którą przez 2 lata utrzymywałam 2-4 lata temu, tak po ciuchach to jest mnie nawet mniej, niż wtedy, ale z pewnością mam więcej mięśni. Teraz więc wkopuję się w zasoby tłuszczyku, które są już na mnie od wielu lat, pewnie z kilkunastu co najmniej. Każdy dekagramek mnie tu ucieszy i nie zależy mi już tak bardzo (choć oczywiście troszeczkę tak) na jakiejś super-prędkości.

talia: 70,5 (-0,5 cm)
biodra: 100 (-1 cm, dwucyfrówka już o krok, zakładałam ją na początku listopada i będzie na początku listopada, mam nadzieję)
uda: po 54 (-1 cm)
pod biustem: 74,5 (-0,5 cm)
na biuście: 90 (bez zmian)
oponka: 90 (bez zmian)
BMI: 24,1 (-0,1)

Wyniki mnie cieszą. Chciałam w październiku zejść do 72,5, zabrakło 0,3 kg.

Plany na listopad:
- idealnie by było zejść do 70 kg, choć może to nie być łatwe,
- dwucyfrówka w biodrach i 6 na początku w talii,
- okazje do dietowej dyspensy: najbliższy weekend (wyjazd do Seattle w piątek/sobotę - tak, prawie przez 2 dni nie będzie mnie na forum), może Thanksgiving (bodajże drugi czwartek listopada), ale w końcu indyka da sie przyrządzić dietetycznie, więc może nie.

Mocno Was ściskam, suwaczek i tytuł wątku już zmieniłam a teraz wyślę pomiarki do Klubu XXL

gratuluje wyników Trini

Jesteś jak rozpędzony pociąg, który co tydzien staje na stacji "ważonko" i ma coraz mniej pasażerów hehehe

pozdrawiam i miłęgo dnia Ci zyczę

G-R-A-T-U-L-U-J-E-!-!-!

Idziesz jak burza. Pięknie chudniesz i jesteś konsekwetna w walce o wymarzoną wagę. Sukces jest już bardzo blisko. Na zdjeciach już wyglądasz pięknie.
Mozcno trzymam kciukasy, żeby Ci się udało wszystko co zaplanowałaś.

pozdrawiam cieplutko
przesyłam troszkę lata...

zaczynam Cie ścigać!!

Triskelku,

piękne wyniki,

bardzo rozsądne plany listopadowe, na pewno je wykonasz!

A jeśli chodzi o zdjęcia, to juz przeciez nie raz, nie dwa mówiłam ,ze są piekne,

a modelka jeszcze piękniejsza, więc wklejaj jak najwięcej.

Zdjecia śa przecież inspiracja dla innych w podjęciu codziennych zmagań a nadprogramowymi kilogramami.

Ja jeszcze dzis zyję naszą rozmową,
Już Ci mówiłam, ze zaskoczył mnie Twój głos, jest taki ,,usmiechniety,, dźwięczny jak dzwoneczki .
Świetnie się gadało,a czas przeleciał nadspodziewanie szybko. A i jeszcze jedna z wielu Twoich zalet, ciepłem bijącym od całej osoby obdzielasz innych, nawet przez telefon.
Chcę bardzo podziekować za to, ponieważ lepiej zrobiło mi się na duszy, kłopoty zmalały, priorytety powróciły, jeszcze nie jest idealnie, tak jakbym tego chciała, ale zdecydowanie lepiej niz przed rozmową.

Pozdrawiam

ZDECYDOWANE WIELKIE GRATULACJE

naprawdę idziesz jak burza i jesteś dla nas inspiracją szcególnie spadające centymetry i to co widze na zdjęciach z tobą w roli głownej świetnie wygladasz i chciałabym osiągnąc taki etap jak ty teraz, no i nie zapominajmy o bmi 24 - świetny wynik tylko nam nie zejdź teraz dla odmiany poniżej normy :P

Brawo, brawo, brawo.....

Na pewno się uda.

Gdzieś znalazłam Twoje zdjęcia przed odchudzaniem i teraz... wyglądasz rewelacyjnie...a już dojdziesz do celu, to ho, ho, ho...

Triskell wyniki masz piekne gratuluję tak ślicznego zmniejszania wymiarków
jeśli chodzi o dynie... to to jest naprawde świetna sprawa jakies 2 lata temu zrobiłam sobie taką na Wszystkich Świętych. Stała przed domem i kazdemu sie podobała hihi .. zwłaszcza nocą....
szkoda tylko, że ten zwyczaj jest w Polsce tak mało popularny... hmm... ja i tak go będe praktykować

pozdrawiem i życze udanego wolnego!!