Kategoria -
Dieta bikini
Zaczęło się lato a dla niektórych także wakacje. Zanim jednak zrzucimy z siebie większość ciuchów i pokażemy się na plaży, może warto zastosować jakąś dietę... np. dietę bikini.
Profilaktyka chorób serca
Choroby układu sercowo-naczyniowego są plagą ostatnich lat. Szacuje się, że ok. 1mln osób rocznie hospitalizowana jest z powodu chorób serca. W Polsce średnio co trzeci mężczyzna i co 6 kobieta umiera na choroby serca...
CYKORIA
Cykoria jest rodzajem roślin zielnych, który należy do rodziny astrowatych. Możemy wyróżnić tu około 8 gatunków, które rosną w ciepłych strefach Europy, Azji jak również Afryki. Najpopularniejszymi gatunkami są:...
Znaczenie diety u osób zakażonych wirusem HIV
Wirus HIV to wirus nabytego braku odporności z rodziny retrowirusów, który atakuje i niszczy głownie limfocyty typu T oraz makrofagi i komórki mikrogleju. Powoduje on obniżanie się odporności, przez co nasz organizm staje...
Fitness wczoraj i dziś
Zdrowie i aktywny wypoczynek są co raz popularniejsze. Dlatego nie zastanawiajcie się i ruszajcie na fitness
Dieta odmładzająca Gayelorda Hausera
Tym razem dieta oparta głównie na sokach warzywnych i owocowych. Pomaga nie tylko schudnąć ale też zregenerować i odtruć organizm.
Migdały
Awokado
Sztuki walki dla kobiet
Jeśli masz duszę wojowniczki, znudził cię fitness i tradycyjny sport, to sztuki walki są idealną formą aktywności dla ciebie. Regularne treningi nie tylko doskonale wzmocnią twoje mięśnie, ale także zapewnią ci...