Zwiększenie przemiany materii można osiągnąć przy pomocy niewielkich zmian w sposobie odżywiania i stylu życia.
Kategoria -
Zespół gwałtownego objadania się – nie jesteś sama!
Uważasz, że jesteś za gruba? Ciągle myślisz o odchudzaniu, ale równocześnie miewasz napady obżarstwa, kiedy to pochłaniasz ogromne ilości jedzenia? Być może cierpisz na zespół gwałtownego objadania się. O...
Niebezpieczna dieta Dukana
„Co najmniej kilkadziesiąt razy odnotowałam w wywiadzie lekarskim następujące konsekwencje zdrowotne stosowanej diety białkowej: atak dny moczanowej, rozregulowanie cukrzycy, krwiomocz, pogłębienie/ujawnienie się...
Jakich słodyczy lepiej unikać?
Słodki smak towarzyszy nam od wczesnego dzieciństwa i przywołuje miłe wspomnienia. Niestety bardzo szybko można się od niego uzależnić. Początek złych nawyków żywieniowych można już zaobserwować u małych dzieci...
Pierś z kurczaka z warzywami i sosem czosnkowym
Pierś z kurczaka z warzywami i sosem czosnkowym Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 177,56 Tłuszcze: 3,3 Węglowodany: 11,12 Białka: 25,42 Drukuj Składniki Piersi...
Wyśmienita wieprzowina ze znakiem jakości PQS
Sprawdzone źródło pochodzenia. Wyjątkowy smak. Precyzyjnie określone normy bezpieczeństwa i standardy produkcji. Oto najważniejsze wyznaczniki systemu jakości mięsa wieprzowego – Pork Quality System. Produkty opatrzone...
Nie trać formy jesienią – zadbaj o prawidłowe ciśnienie
Jesień to pora sprzyjająca pogorszeniu samopoczucia. Wielu ludzi przestaje w tym czasie podejmować jakiekolwiek aktywności fizyczne i zapomina o zdrowym żywieniu.
Kurczak w miodzie
Kurczak w miodzie Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 194,4 Tłuszcze: 1,3 Węglowodany: 23,85 Białka: 21,59 Drukuj Składniki filet z piersi kurczaka - 1 sztuka...
Pstrąg w bazylii i koperku
Pstrąg w bazylii i koperku Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 420,8 Tłuszcze: 26,6 Węglowodany: 14,79 Białka: 31,26 Drukuj Składniki świeży pstrąg - 1 sztuka...
Odchudzam się – czy łykać suplementy?
W wielu przypadkach podstawowym celem terapii odchudzającej jest modyfikacja przyzwyczajeń żywieniowych. Z jakiegoś powodu organizm osoby z nadmiarem kilogramów ma tendencję do gromadzenia tkanki tłuszczowej. Z punktu...