Zbliża się wspaniały czas świątecznych spotkań z bliskimi i przyjaciółmi. Czas spędzany bardzo często przy stole, przy wyjątkowo smakowitych potrawach, pięknie podanych i aromatycznych. Jak zaplanować takie spotkania...
Kategoria -
Interakcje pomiędzy żywnością a lekami
Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego jak powszechnym i częstym jest zjawisko występowania interakcji między lekami a żywnością. Niestety nawet w środowisku lekarskim wiedza na ten temat jest ograniczona, czego skutkiem...
Gęsta zupa pomidorowo-paprykowa z wędzonym tofu
Gęsta zupa pomidorowo-paprykowa z wędzonym tofu Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 440,71 Tłuszcze: 27,98 Węglowodany: 33,92 Białka: 18,45 Drukuj Składniki ...
Co jeść, żeby nie przytyć zimą?
Zima zbliża się do nas wielkimi krokami. Nakładając na siebie coraz grubsze swetry i długie płaszcze coraz mniej zaczynamy o siebie dbać, myśląc że pod grubą warstwą ubrań nikt nie zauważy że przybyło nam tu i...
Bezpieczne odchudzanie
Najtrwalsze rezultaty, które nie narażają organizmu na powikłania, daje odchudzanie powolne. Ubytek masy ciała powinien wynosić 0,5 - 1,0 kg tygodniowo, tj. 2-4 kg miesięcznie. Najlepsze efekty daje dieta zwana dietą...
Niedowaga – jak ją pokonać
Większość z nas boryka się ze zbyt dużą ilością kilogramów, przeżywa koszmar, kiedy wchodzi na wagę, która niemiłosiernie pokazuje co raz więcej, mimo tego, że stosujemy drastyczne diety i wyczerpujące ćwiczenia...
System jakości PQS
Stan naszego zdrowia uzależniony jest od właściwego sposobu żywienia. I chociaż autorzy poszczególnych koncepcji odżywiania różnią się w zakresie zestawu i rodzaju składników idealnej diety, jedno ich łączy –...
Motywacja w odchudzaniu
Od jutra, od poniedziałku – te hasła towarzyszą większości osób chcących się odchudzać. Rozpocząć odchudzanie jest bardzo trudno, ale jeszcze trudniej jest wytrwać w tym postanowieniu. Dlaczego rozpoczynając...
Tylko dla kobiet!
C..ka, piczka, muszelka, mała, niunia, ogródek… jak Ją nazywasz? A jak nazywa ją Twój partner? Kiedy ostatni raz oglądałaś swoją waginę? Wiesz gdzie masz łechtaczkę? A on wie?
Dieta – definicja dla idealnego efektu
Ostatnio dość często słyszy się o różnorodnych dietach, dbaniu o własne sylwetki, gwiazdach zrzucających nawet po kilkanaście kilogramów.