Wątek: CHCĘ BARDZO...SCHUDNĄĆ...

Witam!
musiałam znów napisać, bo zauważyłam akurat, że będzie to pięćsetna wypowiedź na moim wąteczku!!! jaaaaaaaaaa!!!! Tyle tu wytrzymałam chyba zacznę być z siebie dumna
tyle potyczek za mną - a ile jeszcze przede mną
a wydaje się, że tak niedawno zaczynałam - a tu bomba - ja jestem na diecie już prawie 7 miesięcy aleee ten czas leci - ale wniosek jeden : DO WSZYSTKIEGO SIĘ MOŻNA PRZYZWYCZAIĆ do odchudzanka też
i oby kilogramy jeszcze spadaaaaały
pozdrawiam

Ja tez kiedys na budowie robiłam u mojej siostry ,ale dosłownie!Ocieplałam ściany,obijaliśmy je płytami itp.

Kurcze!500kcal Anoda jak pracujesz fizycznie to spalasz bardzo dużo kcal,wiec nawet 1500kcal powinnaś -moim zdaniem spozywać.

Faktycznie 7miesięcy to kawal czasu
Ja tyle nigdy niewytrzymałam.
...ciekawe czy na pseudo K. 2 tygodnie wytrzymam

Od wczoraj ograniczyłam jedzenie i przyznam sie ,że lepiej sie czuje

pozdrawiam

Witam
Fajnie, że sie lepiej Kwiatuszku czujesz po ograniczeniu jedzonka - to podstawa ja też jak jem mniej czuje sie lżejsza dlatego uważam, że dietka to naprawde super sprawa
mam nadzieje, że na pseudo-kopenhaskiej wytrzymasz te 2 tygodnie i bedziesz mogła nam sie tu pochwalić oszałamiającym wynikiem straty kilku kilogramów ja wierze, że Ci sie uda tylko jak bedziesz przeczuwała, że nie dajesz rady ze względów zdrowotnych - lepiej przerwij - bo wiele osób narzeka na ogólne osłabienie podczas tej dietki - ja nic takiego nie miałam, ale może mój organizm po prostu lepiej znosi "sytuacje kryzysowe" jaką bez wątpienia jest ta dietka
no - i ja wiem, że powinnam dużo więcej jeść, gdy ciężko pracuję, ale naprawde nie miałam najpierw czasu, a potem nie mogłam sobie tego zrobić, żeby najeść sie o 22, skoro o 23 juz spałam... musze po prostu inaczej w tej pracy rozplanować posiłki, a bedzie ok
pozdrawiam

Co tam słychac?
ładna pogódka sie znowu robi.To nasze lato to jest niesamowite.Sierpien a w nocy 13st.
Na sobote grilika planujemy.Mam nadzieje,że chociaż padać niebedzie.

Ide na spacer jakis z synkiem.Dzisiaj nam pobudne przed 6.00 zrobił

pozdrawiam

Witam
a ja sobie dalej pracuję - i padam ze zmęczenia - wyliczyłam sobie, że pracy wystarczy mi na jakieś 5 dni jeszcze, a potem sie zobaczy - ale dziś sie strasznie spiekłam - na raczka normalnie - cały dzień na słonku - szkoda tylko, że ramiączka mi sie poodbijały - a nie chciałam szokować innych robotników z budowy śmigająć w samym staniczku - bo oni nic by już nie zrobili hahaha - taki żarcik
ale jutro jak bedzie taki upał... na bank zdejme chociaż ramiączka
pozdrawiam i ide lulu

Rany!! jestem w szoku z Twojego rezultatu!! ja biegi dopiero zaczynam ale widze ze mam z kogo brac przykład
nie wiem jak u Ciebie ale w Gdyni pochmurzasto. Leje deszcz i pewnie jeszcze dlugo padac bedzie.
Tobie życze słonka
Trzymaj się cieplutko!!

Wiesz zazdroszcze Ci tej pracy!Cały dzien w ruchu
ja zaraz do sprzatania sie biore,bo wróciłam juz z miasta ,zakupów itp.W końcu synek zaczął o 6.00 wstawać!!!Więc dzień mam długi...A teraz maluszek zasnał ,więc mam czas na posprzątanie,przygotowanie obiadku...Mógłby troche dłużej spac,żebym miaął też chwile tylko dla siebie

pozdrawiam

Witam
Witam Chudnewoczach na moim wąteczku oby Ci szło tak jak mi poszło bede trzymać za Ciebie kciuki - bo początki są bardzo trudne
a pogoda u mnie upalna wprost! dziś tak bardzo sie opaliłam, że pewnie pecherzy sie nabawie niestety - no ale praca na słonku - nie ma innej opcji jak tylko sie spiec :P
Kwiatuszku - ja moge z kolei powiedziec, ze to Ty masz fajnie mały mężczyzna w domu - ja też chce
a robota moja nudna jest - nie ma czego zazdrościć - i jak wracam to wprost na pysk padam, no ale czy ktoś mowil, że bedzie łatwo?
to jak w odchudzaniu :P jest łatwo jak sie już przyzwyczaimy
pozdrawiam

I jak?Zaczynasz ze mną w poniediałąek pseudo K?
Ja robie,bo już patrzeć w lustro niemoge...
I jeszce musze sobie taniutki rowerek jakis znależć.Biore sie ostro!!!!

Witam Kwiatuszku
niestety tak jak mówiłam - nie dam rady w tym tygodniu bo jeszcze bede pracować na tej budowie - a nie chce aż tak obciążać mojego organizmu
ale zacznę ją od przyszłego tygodnia - już na pewno - nie ma odwrotu bo waga mi stoi na tym 61, a ja chce tą 5 z przodu do końca września - więc innej opcji nie ma - sama widzisz
ale spokojnie - bede Cie wspierać - i radzić coś jak bedziesz miała jakieś dylematy - bo w końcu jestem juz prawie specjalistką od tej diety
a w przyszłym tygodniu, jak ja bede zaczynać, a Ty bedziesz już wprawioną pseudo-kopenhagowiczką - bede czekać na wsparcie z Twojej strony
i jakoś razem damy rade laasssski z nas jeszcze będą nie lada :P
a ja dziś znowu wolne mam - i planuje wybrać sie na jakąś gorącą imprezkę, tylko nie wiem czy to wypali obyyy - bo już bym se chętnie poszalała
pozdrawiam