Wątek: CHCĘ BARDZO...SCHUDNĄĆ...

Anodo serdecznie gratuluję zdobycia pracy dziś ból brzucha minął ale dalej nic nie chudnę-ja już nie wiem,wywale te głupie "antykopy" wpizduuuuuu!!!
Motywacja spada

Witam
Tinka - Ty sie nie poddawaj przypadkiem!!!! i nic nie wyrzucaj... widocznie tak ma być, że sama na własnej skórze musisz się przekonać czym są zastoje wagi jaaa już je znam dobrze - jednak za każdym razem - po paru dniach waga ruszała, więc nauczyłam się z nimi żyć i Ty też musisz wiem doskonale, że działają destrukcyjnie... ale nic nie poradzimy - musimy je zaakceptować - innej opcji nie ma
no - więc do roboty...
a ja dziś już dziewiąty dzień z szóstką - chyba zaraz się za nią zabiorę, bo później na bank nie będzie mi się chciało - w sumie teraz też mi się nie chce
tęsknię za moim rowerkiem
pozdrawiam

Witam wszystkie Panie Ja też od dzisaiaj podjęłam decyzje, że muszę zacząć się odchudzać Spojrzałam w lustro i przestraszyłam się sama siebie Tak bardzo chciałabym schudnąć i zeszczupleć To jest moim największym marzeniem Mam 15 latek i ... właśnie ważę 72 kg przy wzroście 173cm. BOŻE jak patrze na to co tu napisałam nie mogę aż!!! OCH Musze schudnąć błagam pomóżcie mi!!!

wiesz Anoda ja się nie chce poddać ale wiesz jak to jest kiedy się starasz a wyników nie ma?okropne uczucie kiedy wszystkim na forum się udaje a mnie nie!
ehhhh...co za dzień...dół

Kiniucha możesz się przyłączyć bez problemu-najpierw ustal swój cel-ile chcesz schudnąć i wtedy wybierz diete którą chcesz stosować...

Tka właśnie zrobie dzięki TINKA

kiniucha i co wybrałaś? jaki masz cel i jak chcesz go osiągnąć?

O tak!!! Już wybrałam... BĘDĘ WALCZYĆ ZE ZBĘDNYMI KILOGRAMAMI Najpierw zrezygnuje ze słodyczy i postaram sie jeść mniejsze porcje A od 25 lipca dieta 1000 kcal Mam nadzieje, że mi się uda Mój cel to 65kg do końca sierpnia Oby mi się udało Trzymajcie za mnie kciuki :***

elo
naprawde Tinka - doskonale Cię rozumiem - ja też przechodziłam na tym forum wzloty i upadki - wiem co znaczy, kiedy inni chudną a moja waga stoi... naprawdę wiem - ale uwierz mi - to jest do przejścia, tylko trzeba się uzbroić w cierpliwość moje odchudzanko też nie było jednym wielkim pasmem sukcesów - było sporo wpadek i załamek - ale się nie poddałam - i nie poddam już - bo wiem, że wszystko da się osiągnąć, jeśli się tego bardzo chce
Witam Kiniuchna - dobrą opcję dietki według mnie wybrałaś i opcja rezygnacji ze słodyczy też mi się podoba - jednak koniecznie dołóż do tego porcję ćwiczeń - i wierzę, że osiągniesz to 65 do końca sierpnia - to realna waga do osiągnięcia w Twoim przypadku, zwłaszcza, że na początku chudnie się z reguły szybciej, a Ty właśnie zaczynasz
pozdrawiam

Anoda ja mam pytanie... jak schudłaś tyle Jaką dietę stosowałaś I jak się motywowałaś Ja ważę 72 kilo i zaczynam sie odchudzać od juterka Mam nadzieje, że mi się uda. Może dałabyś mi kilka cennych porad Byłabym bardzo wdzięczna Chciałabym do końca sierpnia schudnąc 7 kilo Jak to zrobić Czego mam nie jeść wcale A co mogę w dużych ilościach Będę wdzięczna za te i inne rady

ale wiesz Anodo jak te forum działa na podświadomość!Dziś miałam ochotę się poddać...chciałam olać to wszystko i iść do sklepu po czekoladę...wrócić do starego życia...pogrążyć się w jedzeniu,zaznać tej chwili przyjemności od której jestem mimo wszystko uzależniona...pragnęłam tego-aby się obżerać jak kiedyś,ale myślę sobie-tyle razy w swoim życiu już tak robiłam-czy aby na pewno chce to wrócić-czy znów musi się rozp[ocząć proces ten sam co zawsze-kilka dni odchudzania i szybki powrót-pomyślałam-a co powie Anoda,Madlinka?Co ja jej powiem-czy mogę zniknąć tak poprostu z forum-uciec,schować się jak tchórz,znow podwinąć ogon pod siebie i udawać że tego forum nigdy w moim życiu nie było...kogo wtedy oszukam?chyba tylko siebie...i postanowiłam walczyć-nawet jeśli nie chudnę i czasem brak motywacji to wiem że ktoś jest ze mną i interesują go moje wysiłki...
Anodo,Madlinko bardzo dziękuję za to że ze mną jesteście