Witam wszystkich. Wczorajsze jedzonko to :
1 śniadanie: duży kefir-250 k
2 śniadanie: 2 jabłka-100 k
obiad:deser ryżowy belriso-200k
podwieczorek: 2 jabłka-100k
kolacja: mały jogurt-150 k
2 kolacja: 2 jabłka-100k
Ogólnie było super. Dzisiaj jestem 5 dzień na dietce.Wrócę tu później, pozdrawiam wszystkich
Zakładki