Wątek: przywitam wiosnę o 8 kg lżejsza :-)

milushka witam po przerwie

już się nie martwię bo dziś na wadze 60kg czyli możliwe że to woda i jedzonko zalegające w jelitkach

dziś kolejny dzień dietki, czuję się świetnie, i na razie jest dobrze

trochę się boję bo za jakieś 2 dni będzie kryzys, i jak się złamię to będzie źle ale mam nadzieję że z waszą pomocą wygram

Nie będzie źle bo my na to nie pozwolimy, nie bój się co będzie potem.A jak będziesz miała kryzys to wpadaj na forum Zawsze pomożemy


Powodzenia życze dzisiaj

mam nadzieję że nie dacie mi się poddać
szczerze licze na to

dzis jest dobrze, na razie bez problemów

potem ćwiczonka

Kryzys pokonamy Razem! Wierzę że się uda! Pozdrawiam melassa7

Inez ale ty jestes ambitna-podziwiam cie.Cwiczysz i cwiczysz a ja nie moge sie zebrac

witajcie witajcie...
Ja w trakcie dietki...idzie jakoś długo...zagubiłam się na 3 tygodnie..ale wracam do dietki...muszę. Witam Was

no więc dzionek zaliczony zgodnie z planem

kalorie 1008
ćwiczenia godzinka
punkciki 7

byle by tak szło dalej

latarenka witaj na moim wąteczku, zapraszam częściej , napisz coś o sobie więcej

mikamaly dzięki, jakoś udaje mi sie zobilizować i nawet to nie sprawia dużego problemu, jeszcze tylko jak długo
może jak będę dzielnie walczyć to inni będą brać ze mnie przykład jak ja z innych, którym świetnie idzie

Witaj kochana


Dzisiaj tak późno Cię odwiedzam bo wcześniej czasu nie miałam

Dzień bardzo ładnie zaliczony, oby tak dalej Jak pokażesz na co jak jesteś silna to inni będą brać z Ciebie przykład i o to chodzi


Pozdrawiam serdecznie i życze dalej takich udanych dni

Podziwiam twoją siłę woli Chyba mnie trochę nią zaraziłaś z czego bardzo się ciesze! No i oczywiście bardzo Ci dziękuję! Jestem ciekawa efektów!
Pozdrawiam - melassa7

witam wszystkie forumowiczki

dzieki za milutkie słowa schlebiacie mi musze się pilnować jeszcze bardziej

na razie dietka ok, nie ćwiczyłam dzis jeszcze ale potem będę ćwiczyć, ale zaliczyłam długi spacer z siostrzenicami i zaraz chyba znów pójdziemy na podwórko

miłego dnia