Wątek: "Życie to gra-przegraj je lecz nie oddawaj walkowerem..

prosze bardzo ja tez zrezygnowalam z lightow po tym co przeczytalam i nie rozumiem tych co mimo wszystko postanawiaja sobie szkodzic bo to ma mniej kcal
mam nadzieje ze spozywanie tych produktow do czasu naszego nawrocenia niewiele nam zaszkodzilo

Heh też staram się zdrowo odżywiać ale w tych czasach to bardzo trudne

I to jak ... Upały robią swoje ... Gorąco i marzysz o zjedzeniu loda, a po nim kolejnego i jeszcze jednego ... Tak w kółko

witam Migotko Oj Ty to myslaca dziewczynka jestes, ze nas przed tym aspartanem przestrzeglas, dzieki

Musze Ci powiedziec, ze jestes bardzo dojrzala jak na swoj wiek. Moja siostra jest rok mlodsza od Ciebie i jeszcze strazny dzieciak z niej, ale to chyba jest rodzinne bo ja
mam 19 i czasami jestem gorsza od niej

Widze ze pieknie wychodzisz z dietki bez rzadnych potyczek ale jesli juz tak bardzo zalezy Ci na jedzeniu w 100% zdrowo, to podpowiem ze platki fitnes tez sa czesto slodzone
slodzikiem a co za tym idzie-malo zdrowe. Lepiej otreby, albo platki owsiane.
Milego dnia:*

płatki fitness owszem sa slodzone ale cukrem nie slodzikiem z reszta ja musze cos slodkiego jadac
a oto przedstawiam wam moj dzisiejszy piekny zdrowy jadlospis :
sniadanie
szklanka mleka0,5% z miseczka platkow fitness, malym bananem i odrobina cukru waniliowego=ok.240kcal
2sniadanie
bulka z ziarnami,lyzeczka masła i dojrzalym zoltym serem z dziurami =ok.220kcal
.obiad:
200g ugotowanego makarona z sosem pomidorowym roboty wlasnej przepisu eksperymentalnego ale dobre wyszlo =ok.391kcal

piknie prawda?

a co do tej mojej dojzalosci to...wszyscy mi to mowia ale ja to sie czasem czuje jak jakis prehistoryczny stwor wsrod stada "ziomkow"
tak wiec nie wiem co gorsze a twoja siostra pinky jeszcze sie wyrobi

tak tak sluchajcie migotki-jak ona mowi ze cos jest zle to jest wczoraj zobaczylam na sklad czekolady "lekkiej" wawela iiiiii..... aspartam idzie sie domyslic ze jej nawet nie tkne a co z nia zrobie to jeszcze nie wiem

wybaczcie mi moj dzisiaj zbyt optymistyczny i dowcipny nastroj ale tak jakos mam

a teraz pytanie finalowe:
iile kcal ma biszkopt z bta smietana i truskawkami??? jak sie ustrzec takiego tortu?? on buzy moja emocjonalna rownowage

piknie, piknie

ja latem tylko lody moglabym jesc :P i jakeis brzoskwinki i arbuzy :P

heh ja przez to ze rok wczesniej poszlam, to ludzi w moim wieku w wiekszosci uwazam za dzieciaki :P co to jest 3 gim hehe, no ale wiem, ze ja wtedy sie juz taka dorosla czulam :P nie roznie sie od 17 -latkow, wszyscy wielkie oczy robia jak mowie z emam jescze 15 :P a moja 17-letnai przyjacioka rownie idiotycznie jak ja sie zachowuje heh :P kurd ejka bym tak do 18 chciala dojsc i stop :P bo niby juz dorosla, ale jszcze dzieciak :P

fajnie ze wczesniej poszlas sie edukowac

ja pewnie zaraz bede musiala sprzatac przed przyjazdem siostry... a dzisiaj to czuje nosem porazke
mama leczo robi-ile moze miec 250ml takiego lecza z kielbasa+bulka ziarnista?? bo bede zmuszona go zjesc
poki co na koncie 960kcal- zmieszcze sie w 1400??

nie wiem, no alke nawet jak nie, to warto dac sobie luz

Taaak, 18 lat to piekny wiek ale nie przezywajcie - cale studia to podobno fajny okres wiec nie ma co plakac Wszytsko przed Wami, no i przede mna

Migotko powinnas sie spokojnie zmiescic w 1400. Leczo nie jest az tak strasznie kaloryczne, tylko sprobuj sobie na talerzyk wiecej papryki wlozyc(nie wiem czy Twoja mama robi z papryka ) niz kielbaski i wszytsko bedzie dobrze.
Pozatym nie przejmuj sie tak bardzo tym wszytskim kochanie, takie leczo raz na jakis czas Ci dietki nie zrujnuje, tym bardziej, ze nie chcesz juz chudnac ale z niej wychodzisz
Milego wieczorku

ja juz chcialabym studia liceum mi sie nie podoba, no ale oprocz ludzi z LO mam tez innych swietnych znajomych, bez ktorych byloby do dupy :P