Wątek: dietka upadła:/

Inezza wracaj ale juz!
kompletnie podupadam
nie wiem co ze mna -chyba mnie dopadla letnia depresja
i mam ochote zajesc smutki ale powstrzymuje sie ostatkami sil i boje sie ze mi ich braknie
pomoz cos....

Nie no Inez przecież pofatyguje się tam do Ciebie i zakope Ci w pupe Nie no żart


Wracaj tutaj, nie przejmnuj się tym dniem, radze Ci, żebys ćwiczyła i jadła w miarę normalnie bez liczenia żadnych kcal.U mnie też tak było z tymi kcal i nie dawałam rady,mówie Ci nie będziesz miała napadaów na jedzenie.A będziesz jadła sobie wszystkiego po trochu żeby nie dostawać własnie napadów.Bardzo ładnie już wyglądasz Inez i myśle, że i takim sposobem dojdziesz do celu.Po co Ci takie dni jak ten, bedziesz dobrze tylko wróć i nie poddawaj się tak łatwo

Zgadzam się ; ) Zrób sobie bezcukrową herbatkę, wejdź pod kocyk i poleniu****, poogladaj TV ; ) Humorek wróci Buziaczki :*

dzięki ze jesteście, ale ja sie nie nadaje na dietę dzis jadłam normalnie, jak zwykle czyli zjadłam pewnie koło 2000kcal

to jest bez sensu

nie no tak byc nie moze jak Ty rzucisz diete to ja swoja poldiete tez rzuce i bedziesz miec mnie na sumieniu jak ciagle bede Ci pisac,ze jestem gruba itp. i to bedzie tylko Twoja wina
Inezka ja sama to przerabialam wiele razy ale kto mi kazywal wstac i nie poddawac sie no kto no wlasnie zgadlas...jasne ze ty kiedy juz nikt we mnie nie wierzyl nawet ja to Ty jedyna wierzylas
Chcesz tym 1,5 dniem zaprzepascic tyle trudu i wysilku ktory wlozylas

Inezza nie przekreslaj calego trudu jaki wlozylas w odchudzanie bo naprawde nie warto. !!!

bez sensu jest zalamywanie sie! mowie ci nie poddawaj sie!!

"Nigdy nie przegrasz jesli sie nie poddasz " :*

powiedz czy warto życ cały czas kaloriami...wagą..przeciez nie ejstes kilogramem jestes osobą...Słonce odchudzanie to bardzo trudna sprawa...jezeli nie ejstes na nia gotowa daj sobnie luzu i zacznij kiedy faktycznie moesz..ja daje sobie czas do sierpnia jezeli nie dam rady to znaczy ze nie jest mi to potrzebne..

wiecie ile zaczynałam, i ile razy wytrwałam??? ani razu

więc po co mi ta dieta??????????

nio wiec wlasni zastanow sie czy na pewno jest Ci potrzebna.. :*

Paula
właśnie o to chodzi że jak odpuszczę to przytyję, wiem o tym doskonale

jest mi potrzebna bo wyglądam okropnie, ale nie potrafię obejść się bez jedzenia