Czesc Dziewczyny.

Bardzo, bardzo sie ciesze.Juz odpowiadam na pytania.

CHI
Oczywiscie ze mozesz pic czerwone wino.Na dzien jest dozwolone 200ml.Ale wytrawne lub polwytrawne.Co do platkow to pamietaj , ze plaska lyzka stolowa ma 20g.To tak na przyszlosc.Pozniej CI napisze pare pomocnych pomiarow jesli nie masz wagi kuchennej.
Co do produktow sojowych to super,ze je spozywasz.Sa bardziej wartosciowe w bialko.

Serka ma nadzieje,ze Tobie tez niezle idzie.Dasz rade.

Pozdrowienia dla wszystkich naszych" wspolniczek odchudzania"