Wątek: Skazana na sukces :)

W życiu chyba trzeba dojść do takiego etapu, żeby trzeźwo spojrzeć i nie chcieć -5kg w 2 tygodnie. Wiem, że zdrowo i powoli osiągnę cel i pozostawię go na długo! Bez jojo. Dieta zmieni nasze życie na zdrowe!

A ja miałam iść lajtowo pobiegać + jakaś gimnastyka, ale strasznie mi się nie chce, poza tym od wczoraj chodzę z lodowatymi dłońmi i po prostu zamarzam... Ale zaraz czerwona herbatka mnie ogrzeje. ^^ Poza tym za godzinkę uderzam do mojego Lubego, może jakieś kalorie spalimy... ^^

Miłego dnia bez grzeszków!

Ten ocet jabłkowy w kapsułkach jest zły? Pierwszy raz słyszę! ;O
Może mi coś więcej o nim powiedzieć?
Byłabym wdzięczna...! (;

Ja myślałam, że Ty nie ocet w tabletkach, a taki łyżeczką :P
ojj... przepraszam za zamieszanie bo koleżanka piła po prostu taki rozcieńczony z wodą...

Do czerwonej herbatki się przyłącze, bo też właśnie popijami a z Lubym to pewnie nie tylko spalisz kalorie, ale i się rozgrzejesz :P

No co Ty! Słyszałam jak właśnie anorektyczki czy takie klientki co mają nierówno pod kopułą piły właśnie zwykły ocet! A fuj! Ja przestawiłam się na zdrowe odżywianie!
Nic się nie stało. ;*

A ja właśnie kończę herbatkę, smacznego!

Kurcze Lorelai gratuluję zapału do ćwiczeń, widze, że ostro sie za nie wzięłaś. Tak trzymaj

Słyszałam, że ten ocet bardzo dobry jest przy odchudzianiu. Widzisz juz jakieś efekty Gagatko?

Lubie tu do Ciebie Lor wchodzic tak spokojnie i zawsze jakas motywacje znajde
tez ide na czerwona herbate. moze mi pomoze... bo ta waga to mnie doluje cholernie az mi sie plakac powoli chce. no ale moze w poniedzialek jak sie zwaze bedzie mniej

jutro po baseniku ide od razu na rower. a dzisiaj wieczorem w koncu poskacze. bo tak to tylko brzuszki i inne takie robie..
niech mnie ktooos przytuuuuli :P

Och Lor ja bym chciała troche tego Twojego zapału
Gdzie można go kupić? I czy sprzedają od razu w dawkach dla konia?
Bo ja potrzebuje naprawdę sporej dawki

Podziwiam że Ci się chce
Ja jestem na etapię leżenia na kanapie, ale bez chipsów
Na szczęście

Dalszego zapału życzę
Buziole

Lori, filozofijo Ty moja!!
Ja też uwielbiam do Ciebie zaglądać
Mamy bardzo podobne podejście do tego wszystkiego, ja sobie nie wyobrażam żyć powietrzem podczas dietkowania, uwielbiam sobie dogadzać, uwielbiam gotować, to nadaje smaku mojemu zyciu i dużo ćwiczę, bo to jest coś wspaniałego - czuję dzień po dniu jak moje ciało nabiera nowych kształtów.
Ja zresztą nie mam zamiaru zostac wychudzoną dziewoja biegającą po ulicach - ja uwielbiam swoje kształty, uwielbiam te moje krągłości - teraz jest ich trochę za dużo, więc stwierdziłam, że muszę coś z tym zrobić, ale to nie jest na zasadzie wyścigu - kto lepiej, szybciej, bo przecież nie o to chodzi
Cieszę się, że się tu znalazłam, że mamy okazję wymienić sie doświadczeniami
Ja wczoraj 4 godziny ćwiczyłam na różne sposoby, a o 12. w nocy zaczęłam obić ćwiczonka z Carmen
Lori, obyś miała jeszcze więcej zapału i żeby życie jeszcze bardziej Ci smakowało
Super, że tu jesteś z nami!!
Dzięki za wszystko

Dziewczyny Uwielbiam Was... ale mi się bliskie zrobiłyście

Ale dzisiaj akcja była w pracy bo ja pracuje na solarium i w sumie jestem sama... bo dziewczyny są po sąsiedzku w salonie kosmetycznym... i dziś przychodzi taki młody chłopak (tzn koło 25 lat) poszedł się opalać i po wyłączeniu się łóżka on nie wychodzi... zaczełam pukać do niego, potem wołać, a później to już nieźle spanikowana chodziłam. W między czasie przyszedł na solarke taki koleś co stale przychodzi (swoją drogą fajniutki ) i się śmiał ze mnie, że mam mu wejść, a potem pukał i wołał ze mną w końcu się poddał i poszedł się opalać, a ja zadzwoniłam po szefa... szef przyjechał zdenerwowany, bał się tak jak ja, że koleś zasłabł... a okazało się, że on po prostu zasnął i leżał tak 40 minut i dziwił się czemu ja się tak martwie... dopiero jak zerknął na zegarek to mu się głupio zrobiło :P ale ja to nieźle spanikowana chodziłam tam... zawsze mi się jakieś dziwne przypadki w pracy zdarzają :P

Miszu ja też lubie kobiece kształty to wcięcie w talii jest urocze i nie chce go stracić (dopiero w sumie od niedawna jest) ja sobie powtarzam, że odchudzam się dopóki zacznie się robić luźno w staniku :P bo jak zauważe, że trace biust to przestaje :P chciałabym tylko brzuszek mieć płaski, bo taki wystający jest :P a jedzonko jest za dobre by z niego rezygnować

Anne ja Ci moge dać trochę tego mojego zapału do ćwiczeń u mnie jest go nawet za dużo... dnia mi brakuje na wszystko co sobie zaplanuje ja jakaś zbyt nakręcona na wszystko jestem chyba słońce tak na mnie działa

Antoinette moja waga też stoi, ale ćwicze... jak czytam, że dziewczyny pochudły w miesiąc po 5 kg, a ja 6 tydzień i dalej tylko 3 ale staram się myśleć pozytywnie... nie dołuj się, bo to najszybciej Cię zniechęci... a tego nie chcemy
Ja Cię przytulam i zachęcam do skakania

Mag dzięki za odwiedzinki i zachęcam do biegania :P

Co do dietki to myśle, że ok... zjadłam dość dużo, ale wychodzi z 1200 kcal co prawda był w tym rogal maślany, ale już więcej nie jem... a zaraz ćwiczonka z Carmen i lecę na basenik podrywać ratowników :P

Trzymajcie się moje kochane :*

Lori taką piosenkę napisali nawet o Tobie

Reni Jusis chyba to śpiewała
"Nakręcona nakręcona" hehehe