heycia kochana!!Widze ze dietka u ciebie REWELACJA!!!Gratuluje a ogolnie co tam u Ciebie??
t u m n i e z n a j d z i e c i e:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684
heycia kochana!!Widze ze dietka u ciebie REWELACJA!!!Gratuluje a ogolnie co tam u Ciebie??
t u m n i e z n a j d z i e c i e:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684
Ehh nawet nie chcę myśleć, że już niedługo też czeka mnie taki wkuwanie jak Ty masz teraz... Przeraża mnie to... Więc szczerze współczuję. Ale z dietą widzę, że trzymasz się dzielnie Twarda z Ciebie dziewczynka, trzymaj tak dalej Buziaki
Hej, co słychać?
U mnie ładnie, odkryłam, że można do kanapek dać startą marchewkę, a że ostatnio jestem od tego warzywa uzależniona, to już wiadomo, co pysznego mam do szkoły... :P Do tego serek/serek biały/szyneczka... mniam
Mi teraz wszyscy nauczyciele o teście gimnazjalnym gadają - no tak, w końcu już niecały miesiąc został...
właśnie jem śniadanko: grahamka z jednym jajkiek, połową pomidorka i odrobiną wiejskiej pycha
życze Wam udanego dnia:d do pozniej Kochane:*
no to dobrze że nawet dobra i widzialam ze cwiczylas to się chwali
pewnie bede dopiero pod wieczor wiec napisze co jadlam ehh.. nie mam czasu na cwiczenia i panicznie sie boje ze brzuch mi bedzie wisial po kolana
Hej
Jak tam czytam, że wszystkie dziewczyny ćwiczą, albo są złe, bo nie mają na to czasu to aż mnie dręczą wyrzuty sumienia :P Ja to NARAZIE tylko w-f Niech szybko się zrobi ciepło to rowerek Może jakieś brzuszki;p;p
Okey to ja czekam na sprawozdanie z UDANEGO dietkowania
Pzdr.
przepraszam Kochane ale ja tak tylko na chwile:
śniadanie: grahamka, 1 jajko, polowa pomidora, odrobina kielbasy wiejskiej
obiad: talerz zupy pomidorowej
podwiczorek: szklanka soku i polowa grejpfruta
kolacja: jogurt naturalny z ziarnami zboz, 2 lyzki otrebow i 2 lyzki platow owsianych
łącznie: w przyblizeniu 900 kcal
pozdrawiam:* <wpadnę jutro wieczorkiem:*>
Zakładki