Wątek: walczę o siebie poraz kolejny...

Aaaa, może. No tak, bez oleju można sobie pozwolić tylko, jak się ma porządną patelnię.

No właśnie tak rozkminiałam wczoraj... bo na tych co zazwyczaj kupowałam było 47 kcal na 100,. a te co wczoraj jadłam- z ryżem w paczce miały tylko 30 kcal...

Hmmm, no jest to temat ciekawy wielce.....że z ryżem miały mniej? Hmm, a reszta skłądników taka sama? nie wiem, nie wiem.....

nie była papryka, troche takich mini kolb kukurydzianych, fasolka- tego ryżu tyle co kot napłakał.

Skoro tak mało, to pewnie dlatego. Ja zaraz właśnie sobie idę kupić takowe warzywka.....

miłego dnia chusteczko!
(ja tam wolę żywe warzywa )

Ja też

bede miała tylko urosną

Witaj Chusteczko!!
Dziękuję za odwiedzinki!!!! ,
kawał sadła już zrzuciłaś i to jest piękne.
Pytasz o AŻ
to jest moje najlepsze rozwiązanie z tych wszystkich które stosowałam tj starałam sie stosować, bo nigdy nie doprowadziłam do końca żadnej diety i już w trakcie podjadałam. teraz mam inne spojrzenie na sprawę mojej choroby; otyłość śmiertelna- ostatnie stadium.
pytasz o moje zdanie, hm... powiem tak, jak by ktoś popatrzył na mnie z boku to by pomyślał że dzieje się dużo, był czas że całe mitingi łzy mi się lały potokami i takie że czuję że wyrosły mi skrzydła. Nie jest łatwo, ale mam ekstra wsparcie i przy okazji ubyło mnie ponad 10 kg co dla mnie jest wielkim sukcesem. Tyle że w AŻ chudnie sie przy okazji bo najważniejszy jest cały proces zdrowienia. Dojść do przyczyny a skutki same znikną

DZIENNIK SPOŻYCIA 2 lipca 2008

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Jajo kurze gotowane szt. 60g 2 176,00
X Pomidor szt. 200g 0,25 8,50
X Cebula dymka surowa ze szczypiorkiem średnio 100g 0,5 11,50
X Maca kromka 2 39,20
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X Jogurt Danone bez ceukru opakowanie 100g 2,2 149,60
X Rodzynki "Sułtanki" łyżka 20g 1 55,00
X Jabłko średnio 100g 1 50,00
X Cukier czubata łyżeczka 10g 1 40,00
X Warzywka na patelnie opakowanie 100g 2 60,00
X Panga opakowanie 150g 1,7 246,50
X Olej roślinny łyżka 10g 0,9 81,00
X wasa zytnie kromka 9,42g 4 100,00
X Ketchup łyżka 16g 3 51,00
X Parówki szt. 48g 2 244,00
X Polędwica sopocka plasterek 10g 3 49,80
X Caprio- Czerwone Pomarancze opakowanie 100ml 1 34,00
X Pomidorowa czysta talerz 250ml 1 43,00


W sumie kalorii: 1 539,10

Witam CHUSTECZKO
Dzięki za odwiedziny i wpadam z rewizytą.
Widzę że u Ciebie waga leci w zastraszającym tempie.
Pytasz o plasterki - są do nabycia w aptekach ,Rosmanie , allegro .....
Czy coś dają nie wiem , dopiero się okaże , ale mojej koleżance naprawdę z brzucha zleciało sporo , zresztą kupiła następne opakowanie.
28 plasterków wystarcza na miesiąc , są nasączone jakimś wyciągiem ziołowym , zresztą na wyszukiwarce wpisz plastry odchudzające to na pewno znajdziesz więcej opinii .
Ja akurat mam Vita slim , to są wyszczuplające , ale są też Vita cell i te są antycellulitowe.

Imponuje mi twój dziennik spożycia , nic nie umknie i widać naprawdę ile się zjadło kalorii.
Basenik polecam .
Buziaki i zapraszam częściej .