Powiedziałam z tym hula hop nie popuszcze- wróce ze szkoły to je jeszcze pomolestuje!
a poza tym to wczoraj zjadłam 1500 kcal ale skończylam jesc przed 17! więc mam nadzieje nic nie poszło w tłuszczyk
Dzisiaj znowu 1200 kcal- to tak, żeby podkręcić metabolizm- zobaczymy jak to z nim bedzie.
1200 zamierzam stosowac do piątku .
Zakładki