Wątek: Biorę się za siebie..

dopiero 11:45 a ja już mam na liczniku jakieś 1100 kalorii;/
i to nie żebym się objadała. ale u nas w domu jest zwyczaj, że na wielkanoc gotuje się zupę. taką ze skwaśniałego mleka i chrzanu i wywaru z mięsa.
potem dodaje się kiełbasę, jajko, chleb, ser biały i co kto lubi.
i właśnie z tego tyle mi się kalorii nazbierało. no chyba, że ja źle policzyłam co w moim przypadku jest możliwe
ale co tam. z zupy nie zrezygnuję. jest pyszna
a co do słodyczy- to zjadłam 3 cukierki z bombonierki więc nie jest źle
jakoś mnie do słodyczy nie ciągnie


a co do ciuchów- dostałam od siostry skórzany płaszczyk. i jest tak akurat na mnie. wiecie- zapiąć się zapnę.. ale .. lepiej będę wyglądać jak jeszcze kilka kilo schudnę tzn kilka kilo w najbliższym czasie. więc na razie mam kolejny cel- żeby płaszczyć się ładnie układał

No no, luźniejsze ciuszki, super! A płaszczyk będzie idealnie leżał, sama się nie spostrzeżesz kiedy Nie licz dzisiaj kalorii, tylko pilnuj żeby nie jeść na siłę bo dobre, mimo że nie masz miejsca :P Przynajmniej ja zawsze taki miałam problem na różne święta, że się potem mogłam tylko na fotel dotoczyć, taka byłam obżarta - na szczęście teraz to przeszłość, dzisiaj zjadłam tyle na ile byłam głodna (no i nie było w sumie dużo robione, no bo na trzy osoby, ja, mama i babcia). No a ciast nie mogę z takiej przyczyny, że mam po słodkim zgagę, więc nie tknęłam Słodkiego nawet już nie lubię :P I tak musiałam się miętą ratować, ale na szczęście nie piekło długo

Miłego dnia

Zgadzam się z Kamą, nie ma co liczyć dzisiaj kalorii, bo człowiek aby tylko niepotrzebnie się stresuje We wszystkim trzeba zachować umiar. Nie warto się obrzerać jakby się jutro miało głodować Niestety w Polsce właśnie taki zwyczaj panuje i potem ludzie nażekają jak to ich brzuchy bolą (to po cholere tyle jedli???)

heyka!! i jak objadanko??z umiarem czy jak??Pozdrawiam
a tu mnie znajdziecie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684

U mnie jest bardzo dobrze, no może na kolację mogłam zjeść trochę mniej sałatki Bo jestem pełna :P Ale nie czuję się tak obżarta, jak zawsze bywało w czasie Świąt Myślę, że za jakieś pół godzinki zapomnę, że jadłam tę kolację :P

No ja zjadłam dziś 4 kawałki sernika i jeden kawałek babki Więcej grzechów nie pamiętam :P

no, macie rację z tym liczeniem kalorii
jak ja się podliczyłam.. to .. hmm.. no jednym słowem - masakra
ale to nie dlatego, że się objadałam. jadłam tyle ile mi było potrzeba.
ale nie odmówiłam sobie 3 kawałków makowca i kawałka sernika
ale wiecie - był taki pyszny, że sobie chyba wybaczę

Wybacz sobie, bo my Ci nie wybaczymy, jak sobie nie wybaczysz :P

Dobranoc :*

ech ja tez sie poddalam z liczeniem
nie objadalam sie tzn nie przejadlam ale troszke sie tego nazbieralo
oby tylko od jutra wrucic do dietki

Ja na wszelki wypadek kalorii nie liczę Nie to, żebym zjadła nie wiem ile, aż tak źle nie było tylko po co mam sie dołować? Co z oczu to z serca

Dziś zaczęłam nawet kulturalnie- miseczka musli z maślanką Ale teraz juz tak kulturalnie nie jest. Zjadłam jeden kawełek sernika, a drugi lezy na talerzyku. Chyba go odniosę, jeszcze mi za słodko po pierwszym kawałku.