BerniNie poddawaj się! jutro wstaje dzień i możesz znów zacząć od nowa. Każdy ma czasami grzeszki, ale ważne żeby wstać i powiedzieć DOŚĆ. Powodzenia

AwersjaJestem ciekawa tej motywacji? ile zamierzasz być na diecie dr. Dąbrowskiej? czytałaś o niej? słuchałaś jej wykładow?

U mnie 21 dzień dietkowania. Dziś byłam na urodzinach u kolegi syna, a tam kilka rodzajów ciast, tort i przepięknie pachnąca kawka i wiecie co? WYGRAŁAM, nie tknęłam nic i jak wygrywam kolejną walkę to jestem tak dumna z siebie. Przypomnijcie mi to jak zgrzeszę Piłam herbatkę owocową. Najbardziej na mnie działała kawa..ten smak..i wygląd

21 dzień
woda ciepła z cytryną
S; sok z burakow i jablka
S2: jablko
O: leczo, surowka z kiszonej kapuchy i cebuli
K: ?