6Lubią to
-
Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies
Hej dziewczyny 
do mnie też zawitała @ - więc mogę przyjąć, że waga bez zmian (rano było ciut więcej, ale po powrocie z pracy trochę mniej - więc mogę założyć, że waga tj w zeszłym tygodniu 
Pynia - trzymaj się dzielnie, dasz radę! Zobaczysz, jak już będzie po to będziesz się dziwiła czemu, aż tak się stresowałaś 
Retsina - a mogłabyś zdradzić ile wychodzi Ci dziennie kcal ?
tak patrzę na Twoje jadłospisy i wiem, że mi ciężko byłoby jeść tylko 3 posiłki, naprawdę ciężko, po 3-4 godzinach jeździ mi w brzuchu (czasami aż mi wstyd w pracy) więc jem 5 (a czasami 6 razy
)
Gaja - nawet jak nie masz spadku, nawet w wymiarach to przecież tyle ile Ty się ruszasz to wpływa na Twoją kondycję, siłę, wytrzymałość, jednym słowem - zdrowie
Netka - dobrze, że się odezwałaś i bardzo się cieszę, że jak piszesz masz w sobie tą wolę walki
to mi trochę dało kopa, bo w ostatnich dniach kiepsko było z tą walką (jakbym sobie odpuszczała) - dzięki 
Malaalewielka - dzięki, no jeszcze zostało mi kilka dni, chcę się trzymać. Mam nadzieję, że na urlopie zupełnie nie popłynę i po będę się dobrze czuła po powrocie 
Miłego!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki