Pynia - nie ma za co a wpadki? każda z nas je co jakiś czas zalicza, ważne, żeby przez to nie rezygnować z tego co dla nas ważne.
Ja dziś tylko Jillian Cardio Kickbox - 25 min, ale mam po wczorajszych ćwiczeniach takie zakwasy w łydkach, że ledwo chodzę
Z diety wyszło mi dziś około 1250 kcal.
Zakładki