Strona 40 z 51 PierwszyPierwszy ... 30 38 39 40 41 42 50 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 391 do 400 z 503

Wątek: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

  1. #391
    malinkaa1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Wodzisław Śląski
    Posty
    597

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    wczoraj pocwiczylam z 50minut skalpel i tiffany a wieczorem krazylam ze 15 minut po sklepie bo mialam smaka na cos i padlo na kinilody ale powiem wam jakiejs ekstazy nie przrzylam wszystkue slodtcze takue nijakie a smak czasem na nie jest. dzis pewnie znowu pocwicze tiffany ale ewke sobie odpuszcze i wiecej filmikow tiffany zrobie. waga drgnela jupì o pol kg w dol

  2. #392
    malinkaa1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Wodzisław Śląski
    Posty
    597

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    dzis tylko 35 minut bo tak ze mnie sie lał pot ze cala sie slizgalam na podlodze. i tak jestem z siebie dumna ze przy takim upale dalam rade hehe

  3. #393
    malinkaa1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Wodzisław Śląski
    Posty
    597

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    temperatura spadla to dzis wypadaloby pocwiczyc dluzej. moze dzis zrobie brzuszki hmmm sama niewiem zobaczymy jakie beda checi. spodenki testowe luzniejsze jupiiiii

  4. #394
    Awatar gaja81
    gaja81 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    26-12-2013
    Posty
    1,981

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    Hej wam.
    Wlasnie z farba na glowie siedze .
    Ja dzis w planie bieganko ale to wieczorem dopiero jutro rest i nie robię nic

  5. #395
    Awatar bernii
    bernii jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-03-2014
    Posty
    443

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    Hej Dziewczyny powiem, że jestem zadowolona z zeszłego tygodnia, starałam się jeść zdrowo (oczywiście nie wszystko w 100%, ale wprowadzam zmiany stopniowo - założenie jest takie, żeby z każdym tygodniem było coraz lepiej )
    Ćwiczenie wprowadzam, ale u mnie narazie wchodzą w grę tylko bardzo spokojne treningi - uwielbiam, ale trochę mnie nosi, żeby porządnie się zmęczyć
    Spadek - 0,5 kg i jestem zadowolona.

    Gaja - a jaki masz kolorek?

    malinkaa - ja tak mam, że jak już się wciągam w zdrowe jedzonko (jak teraz), to zupełnie mi nie smakują takie sklepowe słodycze, nic w nich specjalnego, za to jak zjem sobie jakiś mus np z awokado, banana, kakao/orzechów albo koktajl np malinowy to jestem w niebie niestety w tych gorszych okresach potrafię wciągnąć słodycze nawet jak mi nie smakują

  6. #396
    Awatar gaja81
    gaja81 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    26-12-2013
    Posty
    1,981

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    Bernii taki o
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Czekoladowy braz

    Poza tym dzis pobiegane takie tam 5 km ale dobrym tempem 5.25. Niestety nie moglam dluzej bo dzieci same w domku
    Ostatnio edytowane przez gaja81 ; 12-08-2017 o 20:34

  7. #397
    malinkaa1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Wodzisław Śląski
    Posty
    597

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    ulala gaja suoer kolor pasuje ci do ciemnej karnacji
    przyznajr sie bez bicia ze wczoraj nie byli cwiczen bo byl szoping ale dzis grzecznie padlam na podloge. postanowilam sprobowac od ewki turbo spalanie i dotrwalam do rundy 6 ktorej nie zaczelam bo dyszalam jak lokomotywa ale 27.minut zrobilamdo tego 2 zestawy od tiffany bo na wiecej corcia nir pozwolila. moze uda sie wieczotem jeszcze jakies brzuszki zrobic. buziaaaakiiii

  8. #398
    malinkaa1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Wodzisław Śląski
    Posty
    597

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    dzis sie rozpaslam bo gosci mialam.ale pocwiczylam dopiero teraz sie udalo skalpel i powiem wam ze mega sie nie spocilam czyli kondycja.lepsza jupiiiii. wczoraj wieczorem slodkosci weszly ale mialam zly humor i tego.mi bylo trzeba a jak u was?

  9. #399
    malinkaa1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-12-2010
    Mieszka w
    Wodzisław Śląski
    Posty
    597

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    hmm co by sobie dzis wlaczyc.chyba mel b bo dawno nie bylo. czekam tylko az mloda zasnie.mama ma urodziny si setnik na ddole wola mnie

  10. #400
    Awatar gaja81
    gaja81 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    26-12-2013
    Posty
    1,981

    Domyślnie Odp: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

    Hej ja wczoraj rano 9 km z kolezanka biegu i pozniej dwa treningi wieczorem. Dzis wolne ale skoczylam rowerkiem nad jezioro tez z kolezanka i 1.5 godziny non stop plywalysmy wiec inna forma ruchu

Strona 40 z 51 PierwszyPierwszy ... 30 38 39 40 41 42 50 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •