Wątek: Jak schudnac po ciazy???

witam Pucka i Ania
ja mam 168 cm i 63 kg powinnam być superszczęśłiwa ponieważ przed ciążą ważyłam jakieś 68 kg a w zamierzchłej przeszłości 72 kg ale skoro jest tak dobrze to może być jeszcze lepiej i moim marzeniem jest waga 58 kg. mam nadzieję,że uda mi się to osiągnąć i tego samego Wam życzę (tzn osiągnięcia wymarzonej wagi)
Ania Twoje dziecko jest jeszcze malutkie na pewno uda Ci się schudnąć jeżeli będziesz stosowała dietę, tylko hormony muszą się uspokoić.
Pozdrawiam

Anetta no to pogratulowac i pozazdroscic tez.Ja własnie tych hormonów bardzo sie obawiam i juz zaczełam się zastanawiac czy nie beda mi przeszkoda w odchudzaniu.Ja jednak postanowiłam spróbowac i zobaczymy co z tego wyniknie.
Dzisiejszy dzień zaliczam do bardzo udanych.Bazowałam na 13 i sie udało

Ja zaczęłam chudnąć jak moje dziecko skończył 6 mies i wciągu 3 mies schudłam 15 kg. Stosowałam dietę 1000 kcal i chodziłam na długie spacery.Na pewno Twoje hormony też wkrótce wrócą do normy i sama zaczniesz się dziwić jak zacznie ubywać kilogramów napisz ile ważysz i mierzysz jeśli możesz

Pucka .Larka a co u Was? Gdzie się podziewacie?napiszcie co Was

Anetta waze o zgrozo75kg przy wzroscie 164.Tak wiec jest z czego sie odchudzac.
Mam nadzieje ,ze uda mi sie ta sama metoda co ty zwalczyć te nie potrzebne kiloski.
Daje sobie 3 miesiace na 12kg.Narazie mi idzie całkiem dobrze.W sobote sie waze wiec dam znac czy cos zleciało.
Dzisiaj rano wstałam jakby lzejsza.
Pozdrawiam ania

Przede wszyskim witam Pad. Super, ze ktos do nas dolaczyl.

Jestem, jestem kobietki. Zagladam tu codziennie ale nie pisze, bo nie mam czym sie pochwalic. Naprawde mi wstyd, ze nie potrafie dotrzymac slowa. Moze za malo chce? Czuje sie glupio czytajac Wasze wypowiedzi. Ja ciagle w dolku, nic nie schudlam. No moze kg zlecial. Wmawiam sobie, ze musze byc laska a tak wlasciwie to nic nie robie w tym kierunku.

Anett, ja mam tyle samo wzrostu, tylko teraz waze 72 kg. Tez kiedys wazylam 58, oh jakie to bylo piekne.

Ale obiecuje Wam, ze pod koniec miesiaca zobacze 6 na poczatku. Trzymajcie za mnie kciuki!!!
Niestety nie mam duzo czasu na pisanie, bo moja coreczka wlasnie bawi sie kabelkami. Tydzien temu zaczela sie czolgac i wszedzie jej pelno.

Pozdrawiam serdecznie i dzieki, ze tu jestescie. Zawsze to jakos lepiej sie czlowiek czuje wiedzac, ze ktos liczy na niego.

Za mnaa kolejny dzień co prawda z małym grzeszkiem na sumieniu ale chyba udany.
Mój grzeszek ma na imie pączus ,którego nie mogłam babci odmówić,bo w koncu to jej świeto dzisiaj.Bilans na dzisiaj to ok.1300 kalorii wiec chyba jak na dzień z grzeszkiem nie jest źle.
Jutro sie waze i mam nadzieje ,ze chociaz kilogram zleciał.
Ja równiez o niczym innym nie marze jak zobaczyc 3 z przodu
Pozdrawiam Ania

dziewczyny oczywiscie nie 3 z przodu a 6,kurcze anoreksja to ja byc niezamierzam
Ania

czesc dziewczyny. Ja oczywiscie rowniez jestem nigdzie nie zginelam tylko ostatnio w zwiazku z przeprowadzka czasu mam malo. Ale nadrobie jak juz sie urzadzeczyli za jakies dwa tygodnie. wprawdzie za tydzien sie wprowadzamy do nowego mieszkanka ale wiecie jak to na poczatku trzeba bedzie godzinami wszystko szorowac po remoncie a z moim urwiskiem to bedzie problem. Z dieta przyznaje bez bicia zarzucilam bo normalnie nie mam czasu stac i gotowac wiec zawsze z moim ukochanym misiaczkiem jedziemy cos zjesc na miescie. I dalej do roboty. Padnieta jestem strasznie wiec szczerze to nawet sie nie zastanawiam czy nie przytylam. zreszta dzisiaj moj mezus kupil mi total body trainer czyli tzw. wiosla, ale niestety pojechaly do nowego domku wiec najwczesniej moge zaczac uzywac za dwa tygodnie. Ale juz jestem na nie strasznie napalona. Jeszcze tylko musze nauczyc te moje mniejsze ( wagowo) szczescie chodzic wczesniej spac a nie tak jak teraz 11-12. Moze wy wiecie cos na ten temat jak wymusic na dziecku spanie. Podejrzewam ze moja coreczka ma zaburzenia snu, bo nie dosc ze pozno sie kladzie to jeszcze bardzo czesto sie budzi. Ostatnio to wytlumaczalne bo przeprowadzka przeciez ona to czuje , ale tak bylo juz wczesniej. Juz nie wiem co robic wiem ze to nie ten temat ani nie ta strona ale moze ktoras z was miala cos podobnego u siebie i jak mozna temu zaradzic. aha zapomnialam napisac ze naprawde od 1 lutego obiecuje poprawe.zreszta mam nadzieje ze juz bedzie cieplej bo teraz u nas ok -20 bywa wiec nawet mi sie nie chce wychodzic a co dopiero z mala.

raju a jak sie rozpisalam na pol strony a zapomnialam najwazniejszego witaj Pad fajnie, ze dolaczylas.