Wątek: Teraz ja!! czyli Nowy Rok 2006 należy do mnie:D..kto ze mną?

No oby oby Kasiu, bo bede zmuszona na Ciebie nakrzyczeć.
Espresso jestem na tysiaku, ale tak jakoś wychodzi. Mniej więcej zjadam ok 800-900 dziennie. Czasem troszke więcej, ale staram się nie przekraczać 1000, bo to taka magiczna liczba. Jem zazwyczaj troche mniej kcal bo mam wrażenie, że coś źle licze (zazwyczaj na oko) i wole mieć zapas. Ale nie chodze głodna czy coś, to mi wystarcza.

Papa, miłych snów

KAsiek trzymam Cie za slowo...ja tez jutro bez wykroczen, ruch tradycyjnie bedzie, mam nadzieje ze zdobede sie tez na gimnastyke i jakis spacerek;]

ktosiula ze mna rowno pisalas akorat odpowiedz Wiec jeszcze raz pisze tym razem do Ciebie... troche malo tych kalorii, no ale jak chudniesz i dobrze sie czujesz...ja tam pozostane przy tysiaczku, nie bede schodzic nizej, a jak przekrocze kilka kalorii to tez nic sie nie stanie, jakos sie boje malej ilosci kcal..:]

OBIECUJE, ŻE WAS NIE ZAWIODE nie poddam się tak łatwo, bo apetyt mi rośnie w miare jedzenia, oczywiście na odchudzanko :P

nio to od dzisiaj wedle mojego przyżeczenia wracam do mojej dietki na sniadanko zjadłam sobie płatki z mlekiem, obiadek zmieszcze w granicach 500 i lekka kolacja bedzie postaram się wytrwać w tym, bo wiem, że gra jest warta świeczki

Witam Was serdecznie. Jestem tu nowa osoba ale.. ja tez chce schudnac!!! Bardzo Was prosze o pomoc jak i w zrzuceniu kg tak i w "poruszaniu" sie na grubasach Wprawdzie zalogowalam sie jakis prawie rok temu ale nie mialam na tyle silnej woli, zeby wogole prowadzc dziennik. Moze jak znajde bratnie dusze razem bedzie mi lzej.Macie fajne "wykresy" pod listami z Waszymi kg - jak to sie robi?? Pozdrawiam

Witam, wprawdzie zalogowalam sie w zeszlym roku ale jakos tak sameej to sie nie da isc. Chce schudnac i prosze o pomoc. Chce miec tu znajomych i "wspieraczy". Macie super wykresy z kg - jak to sie robi?? POZDRAWIAM.

Witaj Savvana Miło gościć kolejną dietowiczke. Czuj się jak u siebie w domu. Napisz nam coś o sobie, waga wzrost, cel, sposoby itp W kupie raźniej
Jeśli chodzi o wykresy to musisz kliknąć na któryś z naszych i tam stworzyć własny ticker. Następnie skopiuj BbCode i wklej go do swojego profilu towrzyskiego (po lewej stronie na stronie głownej dieta.pl)
Jeśli dalej nie będziesz mogła sobie poradzić to jest gdzieś tutaj temat jak to zrobić, poszukaj

Pozdrawiam, Ktosiula

O masz tutaj:

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56009

czesc dziewuszki!
Witaj savanna, ja tez niedawno sie przylaczylam, ale czuje sie jak u siebie. DZiewczyny sa boskie!Napewno razem z nami uda Ci sie osiagnac cel, tylko troche samozaparcia i silnej woli!

Kasiek jak tam u Ciebie idzie?Poza tym sniadankiem to zmiescilas obiadek??Nie zawiedz nas!!! Ja czekam jeszcze tylko na jabluszko.:]

ktosiu jak u Ciebie?Jsak dietka? Cwiczonka byly?

U mnie narazie 920 kcal, wg moich obliczen dziwacznych DZsiaj pozwole sobie jeszcze na jabluszko. Pozniej beda tez cwiczonka i wieczorny spacerek z pieskiem:]