-
24 marca jade na Targi Gastronomiczne do Warszawy mam nadzieje ze do tego czasu prznajmniej 7 kg. zrzuce bo jak wiecie na takich targach jest multum smakołyków do probowania roznych kucharzy miedzy innymi takich jak Pascal czy Kurt Scheler no i innych wiec grzech by był nie popróbowac.... Co nie???
Cały czas jestem głodna ale cóż próbuje nie jesc i jakosc mi to wychodzi , dzisiaj smigam na aerobic gdyz trzeba troche sadełka zgubic....
VENUS: ja mam około 20 kg. do zgubienia i zaczełam miec wiare w siebie której wczesniej nie miałami uda mi sie wiem bo przeciez warto , trzymam za Ciebie kciuki!!!!
-
venus,
na tysiacu chudnie się 1 kg/ tygodniowo...
szkoda, ze juz go odrobiłaś zamiast się cieszyć z sukcesu.
15kg to jest dużo, ale i nie dużo, moja mama i siostra mają, po ok 30kg nadwagi, to jest dużo, i trudniej się zmobilizować, ja zaczynałam od 86kg, więc było 28kg, ale niektórzy mają po 50kg nadwagi, jestem pewna, ze im jest trudniej!!!
Bo Nam nie chce sie czekać na efekty, a inaczej się poprostu nie da, tylko niektórzy mają to szczescie, ze schudną w 2 tygodnie 10kg i nie dopadnie ich jojo.
Wiec przestań się dołować, tylko zacznij liczyć kcal, pomyśl, ze za 15 tygodni bedziesz mieć super figure! czy to długo by osiągnąć pełnie szczescia?
klusi@,
ja Ci popróbuje! chcesz zrzucić 7kg, zeby na targach sobie to odbić? niezła motywacja!
Co ważniejsze? Smakołyki Pascala, czy ekstra wyglądające na Twoim tyłku (sorry ) jeansy? Zastanów się!
Musisz jeść, ale trzymaj się diety!
No ja dziś zaczęłam już porzadniej, śniadanko: grahamka + 2 plastry piersi z indyka + pomidor + herbata z cytryną 260kcal, a jaka pychotka
-
oj tam, Lalunia, nie przesadzaj - wszystkiego sobie odmawiać nie można, a przecież nie przybędzie jej od razu 7 kg jak sobie spróbuje kuchni Pascala trochę
-
noemcia, ciiiicho, ja ją motywuje
-
noemcia, ciiiicho, ja ją motywuje
-
noemcia:: masz racje hehehe nie przytyje od razu 7 kg. moze z 1kg. nie codziennie sie zdarza próbowac kuchni roznych znanych osob...
Dzis zjadlam mala miseczke surówki na sniadanie to było koło godziny 8 rano.
A o godzinie około 12.20 zjadlam 4 male buraczki o srednicy około 1cm-3cm. kazdy w occie wiec bardzo małe były....
A i jeszcze wypilam duzy kufel.... !!!(nie piwa)!!!! Tylko zielonej herbatki a robie se ja w kuflach dlatego zeby co minute nie robic hehehe... i w kuflu sie miesci duzej wiecej przeciez
lalunia:: jakos mi tu z wami jest razniej wiec napewno mi sie uda hehehehe
-
klusi@,
no ba... jasne, ze sie uda!!!
-
Laluniaaa a jasne że się wybawiłam
jak mnie dziwczyny z forum nauczą zdjecia wstawiać na stronkę <forum> to dam znać
-
laluniaa a jak sie nie uda??? hehehehe
-
klusi@,
nie ma takiej mozliwości! Schudniemy i koniec i nie próbuj mi tu wmawiać, ze mogłoby być inaczej!!!
Porażka nie wchodzi w rachubę!!!
Asinka3,
to super teraz już się ze mną rozumiem odchudzasz
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki