Wątek: Tysiak,ostatecznie pozbywam sie 15kg!

ja dzis malutko zjadłam, ale dobiłam sie 2 piwami z sokiem...
ogólnie jest dobrze, głodna jestem, ale się nie dam i wytrzymam do rana, muszę isć szybko spać

no i chyba już "nie mam chłopaka" no cóz serce nie sługa... szkoda... ja to się zdecydować nie mogę tak jak z dietą

jestem już
jak tam lalunia? grzeczna byłaś?

jak to nie masz już chłopaka? a miałaś w ogóle?
to czemu my nic nie wiedziałyśmy, hm?
przykro mi
nie wiem jak tam z Wami jest, ale mam nadzieję, że Ci się ułoży

ja bylam na nartkach, odpoczęłam, pojeździłam, trochę się opaliłam
ino z dietką nie tak jakbym chciała
w każdym razie nie do końca

ale od dzisiaj już 15oo na pewno

miłej niedzieli

agassi,
pewnie to zjadłaś to i spaliłaś, ja na wyjazdach też nigdy nie potrafię trzymać diety, dlatego dobrze, ze do wakacji tak daleko

Jezeli mozna po tygodniu znajomosci tak to nazwać, jak dla mnie za szybkie tempo, i wystraszyłam się jak chciał sie wprosić do mnie na niedzielny obiad i zabrać do swoich rodziców
Będzie dobrze

Tak, ja sie trzymam grzecznie, miałam dwa gorsze dni,ale nie straciłam w pełni kontroli, wiec nie jest źle Zaraz bedzie miesiąc na diecie, wiec to najdłuszy okres czasu od pół roku

no Lalunia naskrobisz sobie jak nam nic nie bedziesz mowić

ehh nie chce mi się odchudzać jest4em zmęczona na razie chce utrzymać wagę jak schudnę kg na miesiąc to się cieszyć będę

na wiosne zacznę biegać to myśle że coś się poprawi

zresztą ja już nic nie obiecuje

muszę to zrobić dla siebie !!!!!!!!!!!

kurczaki Aśka trzym się!!!!!!!

mam chandre jakiś dzień chyba taki, albo co innego tak na mnie wpłynęło...
pozatym mama zrobiła oponki serowe (takie ciasteczka, podobne do pączków)
cała micha, moja mama jak coś robi to od razu hurtem! jakby nie mozna było 5 szt, zjeść i gra
Muszę się męczyc by się opanować, a wiem, ze na jednym by się nie skończyło

na dziś juz wogóle zjadłam co zaplanowałam, jeszcze tylko kawa z mlekiem

Asinka3,
nie trzymaj sie kurczaków, ptasia grypa nadciąga

witam, sumie ponownie, bo odchudzałam się z Wami przez sierpien i wrzesien i wtedy zrzuciłam 12 kg, no ale rozpoczął sie rok akademicki i jakoś się moja dyscyplina rozpłynęła. Na szczęście przez te 4 miesiace przytyłam 'tylko' 2 kg. no ale... Poczułam wiosne i czas sie obudzić z tego zimowego snu, a dietka to najprzyjemniejsza pobudka;p dlatego też przyłączam się do Was drogie dziewczęta. a tu z forum jakos łatwiej i raźniej i w ogóle...

ściska mocno!
ewa

12kg w miesiace, moje gratuulacje! ja też bym tak chciała

mondalay, a jakie masz namiary, tzn cm i kg

dużo za dużo

ważę 76 teraz a mam 170cm wzrostuu, ale co tam;p
bedzie lżej

ehh tak pstryknąć paluszkami i mieć te 11kg mniej <marzyciel>

mondalay,
jasne, ze tak

Asinka3,
no jasne, nie wszyscy moga być idealni ale pstrykamy przecież

w domu impreza, powstrzymuje się od jedzenia, dojadłam pare plasterków szynki drobiowej i plaster sera żółtego... chyba nie jest tak źle, powstrzymuje się od tych ciasteczek co mama zrobiła żuję gumę