Wątek: KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

allleee Slicznosci!!! slonik2005 masz wielkie szczescie tylko pozazdroscic, esh
a co do dietki, to jjesz zdecydowanie za malo... wystarczy 15 min dzinnie na ulozenie jadlospisu i sprawdzenie kalorycznosci a efekty beda murowanie, a wlasnie - schudlam kolejne 2 kilogramy!!!! - Slonik2005, jesli masz basen tak blisko a nie mozesz sie zmobilizowac, to moze zapisz sie na zajecia razem z Mala? Ty sie poruszasz, a Ilonka oswoi z woda moze byc bardzo interesujaco hihi

zebulun nie poddawaj sie Gwiazdo! zapomnialas juz o naszej wycieczce na bora bora? juz odlozylam dwie wyplaty sasasasa

a wiecie... wczoraj sobie dogodzilam na obiad grilowany kurczak, pieczona gruszka z zurawina i ryz, co za rozkosz! dieta jest piekna

buziaki, niech moc bedzie z Wami drogie Odchudzaczki!

Cieszę się, że Ilonka się podoba, bo to przecież mój SKARB

A co do jedzenia, to właściwie ja zawsze tak jadam... to nie tak, że ja dużo jem... akurat wczoraj miałam taki dzionek, gdzie było tak mało.. ale dzisiaj wciągnęłam już 2 skibeczki z pomidorkiem (około 5.30 rano) a przed chwilą musli z mlekiem..

Muszę faktycznie przejrzeć te jadłospisy... posegregować je na śniadania, obiady i kolacje... itd i się do tego stosować

Pinsleep ... tak mam szczęście, teraz to wiem, ale był czas gdy bardzo cierpiałam ( straciłam 2 ciąże... ) więc wyobrażasz sobie... jak jetsem szczęśliwa.

Na basenie z malutką byliśmy we trójkę tylko raz... ale znowu się wybieramy.. Mężulek bardzo chce... ale ja zawsze mówię NIE NIE DZIS NIE CHCE MI SIE

MIŁEGO DZIONKA

Witam wszystkich!!
Od tygodnia jestem na diecie 1000kcal. Wczesniej przez tydzien bylam na innej, ale po niej czulam sie zle i nie bylam w stanie myslec. Teraz czuje sie dobrze, a ten serwis bardzo mi pomaga w probie pozbycia sie sadelka. Wasze pomysly i propozycje sa swietne i bardzo Wam za nie dziekuje.
Pozdrawiam wszystkich

Witaj! Życzę wytrwałości i cierpliwości w dążeniu do upragnionego celu! Powolutku do przedu, będzie dobrze



pozdrawiam

Ja również WITAM , choć sama się nie dawno tu "wprowadziłam"

Razem... damy radę

a jak tam Monisiu dzisiaj humorek? Jak ci idzie w ogóle walczenie z tłuszczykiem? Ja miałam dzisiaj swoje pierwsze w życiu kolokwium. Nie uczyłam się ani sekundy, ale coś tam nabazdgrałam. Mam nadzieję, że bedzie dobrze. Jak wracałam do domku było tak przeraźliwie zimno.... Ja ubrana jak w największa zimę (bluzka z krótkim rękawem, na to bluzka z długim rekawem, grubasny sweter i zimowa kurtka, rękawiczki, pończochy pod spodniami...), a było mi zimno i zastanawiam się w co ja sie, kurczę, będę ubierać jak naprawdę będzie zimno? Bosz...

czesc czesc damy rade, bo w kupie sila
peace

qwerq dziękuję... gratuluję koła.. daj znac kiedy będa wyniki.. do tego czasu będziemy z Ilonką trzymały kciuki.... na pewno będzie ok .

Dzisiaj nie brzuszkowałam, nie byłam na spacerku bo śnieg padał... a Ilonka nie ma zimowych bucików... musimy w końcu jechac kupić teraz to już ostatnia chwila.. a nawet po

Cały czas mi chodzi po głowie dzisiaj ten mój basen

A teraz uciekam, bo mój aniołek się własnie obudził ... i pewnie głodna.. a jej dieta nie obowiązuje... chociaż... ale ok to inny temat, następnym razem, jak tata dba o linię córki

POWODZENIA

Pinsleep - dobre... bo w kupie sila

kurczę, ja też się za basen zabieram juz od hoho! Raz, że teraz mieszkam w Warszawie (która dopiero poznaję) i nie wiem za bardzo gdzie w pobliżu mam jakis basen (ale to nie problem). Problemem za to jest to, że na dworze jest tak przeraźliwie zimno, a ja nie chce sie rozchorować wychodząc rozgrzana z basenu... Ehhh i co tu robić, a basen to chyba najlepsza forma wysiłku fizycznego... Poza tym moja skóra nieciekawie reaguje na chlor

monia, na brzuszki masz jeszcze sporo czasu do nocki Ja zaraz rozkaładam kocyk i ćwiczę

Ja basen mam na przeciwko bloku.. a to i tak za daleko jak dla mnie, bo jakoś ciężko mi tarfić