Wątek: pomozcie:(

ja tez czasem nie moge zasnac z powodu burczenia w brzuchu:/ A gdzie pracujesz ze tak wczesnie musisz wstawac? ;>

o matko.. dzisiaj praca w tym upale.. to chyba za caly tydzien nastepny spalilam..

no ale juz wykąpana.. do 19 mam czas.. ogladne sobie ReGenesis serial i potem chyba pojde na balkon sie poopalac jeszcze obiadek jakis trza zjesc.. ale to za chwile

aa co tam cassey szykujesz na obiadek ? ;>

no mysle ze piers gotowana i warzywa na patelnie...

PYCHA

^^ ja wczoraj to samo ale z rybą dzisiaj again tylko, że z ryżem

ŚNIADANIE:
X chleb razowy kromka 30gx2 132,00
X Polędwica drobiowa plasterek 12g 12,20
X Rokpol plasterek 10g 35,00
X pomidor 100g 17,00
196,2
II ŚNIADANIE:
X chleb razowy kromka 30g 66,00
X Polędwica drobiowa plasterek 12g 12,20
X pomidor 100g 17,00
95,2
OBIAD: (ale jestem glodna... ale wole podiweczorek zjesc wiekszy zeby spac w nocy a nie jak dzisiaj )
X Actimel butelka 100g 72,00
X Pierś gotowana 150g 202,50
274,50

TO ZJEM:
PODWIECZOREK:
X Ryż długoziarnisty 175,00
X brzoskwinia 50,00
X Jogurt naturalny Bakoma 62,00
287
KOLACJA:
X wasa zytnie kromka 9,42gx 2 50,00
X Polędwica drobiowa plasterek 12g 12,20
X Pomidor 100g 17,00
79,00

RAZEM: ok. 932

Pozwolisz, że beszczelnie ściągnę sobie twój pomysł na podwieczorek :P Został mi ryż z obiadu - oczywiście nie dogotowany ^^
btw. co na kolacje tak mało ?

narobilas mi smaka.. mniamnusne menu