Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Krysial- ja wiem, ze takie jedzenie jest malo sycace i szybko sie glodnieje, ale ja na razie nie moge tluszczu a wogole to zostaly mi prawie wogole same weglowodany i chude mieso ale tylko gotowane, no to ja dziekuje za ugotowana piers kurza bleee Kiedys zywilam sie glownie miesem, rybami, serami i jogurtami a miedzy tym jakis owocek i chudlam jak zwariowana , a teraz to zupelnie sie pogubilam bo taka dieta nie dosc , ze mi nie lezy to jeszcze zupelnie sie nie orientuje w potrawach jakie mozna przyzadzac z tak ograniczonego zasobu

Dzis mi sie zamarzyla wiosna, przegladalam sobie zdjecia z zeszlego roku jakie robilam kwatkom na dzialeczce i ta zielona trawa...

Robicie sobie jakis postne postanowienia ?

Witajcie!

Czarna - oj, wyobrażam sobie co czujesz! Ale na pewno wszytko będzie dobrze - świetnie, że robią dokładne badania, więc na pewno się uspokoicie i będzie wiadomo co to, jak postępować, ewentualnie leczyć. W tym wieku - rozwojowym - to z jednej strony rózne dziwne skoki się odbywają w organiźmie, a z drugiej tenże organizm ma niebywałe zdolności regeneracyjne i mnóstwo sił witalnych. Więc na pewno Twoje Dziecko szybko wyjdzie z tego i ten epizod będzie tylko wspomnieniem. Wiesz już coś więcej? Zaglądaj tu do nas, koniecznie! Ja na sobie tez doświadczyła siły wsparcia "ciotek z Forum" (jak mówi Elach), w trudnym momencie, kiedy mój Tata był hospitalizowany... Trzymaj się i uściski dla Córki

Krysial - zdolniacha z Ciebie! Super, że masz wykresik, i to taki wiosenny, aż motywacja wzrasta!

Siba - jeszcze nawet się nie zastanawiałam nad postem, może to faktycznie jakiś pomysł? POłączyć przyjemne z pożytecznym, no, nie - cielesne pożytki z duchowymi Np. ograniczyć słodycze? (W moim przypadku tylko to byłoby umartwieniem, bo mięsa i tak prawie nie jem )
A Z tymi dolegliwościami żołądkowymi to mam tak samo - dieta 2 dni, a potem jak wygłodniały wilk - zjadam wszytko w zasięgu Mówisz, że też Cię dorwało? MOże to jakiś wirus, bo parę dni wczesniej moje dziecko miało sensacje przez 2 dni...

Aia - hehe, to ja też juz będę grzeczna Też jakoś ostatnio, po tej diecie żołądkowej, nadrabiałam z nawiązką Może dziś poćwiczę...? CHociaż mam okres i trochę mi się nie chce Ale spróbuję...
Moje tereny faktycznie są łądne, zwłaszcza atrakcyjne zimą, ale ja z kolei bardzo zazdroszczę jezior (Tobie) i morza (frakcji nadmorskiej). Bo jednak łażenie po górach nie jest tak przyjamne jak pływanie

pozdrawiam

witam babeczki
Jejku ,nie chwalcie mnie tak ,bo ja naprawde jak mlot siedziałam nad tym chyba
ze dwie godziny Aia --sałatke to ja robie tą prostą -nazywam -kartoflaną
i tą najbardziej lubie 5 ziemniaczkow ,3 marchewki 3 pietruszki 4 jaja na twardo
1 ogórek kiszony ,pora ,pól szklanki fasolki białej .Jarzyny gotuje w łupinach .
Po ugotowaniu ,obieram ,kroje w kostke ,dosalam ,pieprze i mieszam z majonezem
swidnickim[najlepszy] Mysle ,ze ta prosta tradycyjna sałatka jest najbardziej popularna i lubiana . w dodatku pasuje na każdą okazje i do śledzia też.
Siba ,to co Ci właściwie jest ?z żolądkiem nie ma żartów ,odchudzać to my sobie możemy --ale pozbawienie organizmu pożywienia to zagrożenie dla zdrowia.
Jesteś młoda więc same węglowodany ,troche gorzkiej czekolady ,ziemniak jakieś warzywka -ale to tylko dla pracy mózgu a dla życia ,bialko ,dla energii tłuszcz. Większośc witamin przyswajalna jest w tluszczach
-może spróbuj oliwke ,masło albo tłusty serek , zeberko ,golonke.
A jajka lubisz ? --tu masz białka i tłuszcz o najlepszej wartości biologicznej.
Pijesz na śniadanie kakao zamiast kawy? ,sprobuj -a jak do tego dodasz żółtko to zapewniam cie ,że do obiadu nawet nie pomyślisz o jedzeniu.[tylko nie słodż]
Czarnej nie widac chyba siedzi z corką a ,Batorek ?-wracaj bo znowu zaczniesz nam grzeszyć. Ajka --ja nie mam nic z żoładkiem ale nieraz z nerwow to nie licze ile wrzucam
a najgorzej to w towarzychu to jest chore
Anamat dzięki -wieczorem bede znowu próbować .

kurcze dziewczyny ,nie ten cycek wycisnelam
czy mozna na stałe wycisnać [powiadom gdy ktos odpowie??]
teraz to dopiero będzie mi sie mylić

Czolem zalogo

Dzisiaj post wiec postanowilam wodnikowac, jestem poprostu swietna udalo sie
ale tylko do godz.16
a potem fryteczki i paczka torcikow wedlowskich

zycie jest piekne a ja glupia
no ale tak nie calkiem bo pedalowalam 30 min

Trzymajcie dietke a ja lece ja gonic

jejku dlaczego kwiatki znikły

uciekla ci koncowka taga zostal tylko [ a reszty nie ma , powinno byc [/img]

to co sie stało ???, że ta końcowka zginęła???
wstawiłam na piechote --może sie uda[/img][/url]

Krysialku - w pierwszym tagu jest tez blad , bo jest [/img] a to stawia sie po adresie url , w pierwszym powinno byc [img] czyli

[img]tu wstawiasz adres url[/img]

Czasem jak sie wchodzi do swojego profilu to nie wiem dlaczego te koncowki uciekaja chociaz nic tam sie nie robi. Jakis felerek
Dobrze, ze mi podpowiedzials te jajka i kakao , dzis mama tez mowila mi jak jej kiedys kakao na zoladek dobrze robilo, z ogromna checia wypije

To ja tobie dziękuje ,ale już w profilu nic nie będe grzebać
chcialam jakąś mordke wstawić a tyle rabanu sobie narobiłam