Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Dopiero teraz zwróciłam uwagę, że jesteś Ewanna z Krakowa Małopolska rosnie w siłę!

Dzisiejszy dzień nei należał do najzdrowszego odżywiania, ale jutro jest nowy dzień!

AJKA 3 świetna jest ta twoja lista, ja tez po to sie odchudzam, niby zwyczajne sprawy a jak ważne.

Ewaanna nigdy nie jest za późno na porawienie figury , napewno sie uda , nawet jak bedziesz miała gorszy dzień to zamiast jedzonka popisz na forum, teraz pogoda najleosza do odchudzania, chce sie pić a nie jeść

tym poza miastem to dobrze , w takie upały to tylko woda i zimne piwo ( wiem ma sporo kalorii , ale jak tłumaczył mi kiedyś człowiek z browaru - samo piwo nie jest tak tuczące tylko pootem chce sie jeść)

pozdarwiam

Witajcie!

Już mam dość mojego zastoju, wprowadzam zmiany począwszy od Forum Nowy wykres, świeże zdjęcie, więc może i realnie zmobilizuję się do odświezenia wizerunku

pozdrówka

BYłam dziś na targu! Zatrzęsienie owoców!!!! Więc będę się OBJADAĆ agrestem i porzeczkami

to jest dobry pomysł , tylko agrest jest jeszcze kawsny a porzeczki to najlepsze białe ( dla mnie), mniam mniam
ja też muszę zwrócic do owoców bo coś za bardzo sobie pozwoliłam i u mnie długo nie trzeba czekać na efekty

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ale za to czerowne porzeczki ładnie (i pysznie ) komponuja się z lodami śmietnkowymi Ale taki deserek to mniej niż kanapka! :P

o ile ktoś umie poprzestać na jednej kulce

Luizek! Na jedną kulkę jest sposób - nie mieć więcej :P

A gdzie to się podziały pozostałe panienki? Na wakacjach pewnikiem...

Ewanna widzę we własnym wątku się udzielasz - świetnie, że przerwałaś Kopenhaską, zanim dorobiłaś się różnych zaburzeń metabolizmu, i jojo, o co po tej diecie-cud nietrudno. Trzymaj się 1000-1200kcal, a kg zaczną spadać, że aż sie zdziwisz

pozdrówka

ajaka3 pozdrawiam.Czekam na wiadomości .

a ja chyba zacznę dietę SB , juz dawno nic nie stosowałam a ta chyba mi odpowiada

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]