Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Cześc Dziewuszki!

Piszę jednym palcem, bo na wskazującym prawej ręki zrobilo mi się jakies cholerstwo - koło paznokcia,, cerwone, spuchniete, pulsuje i booooli!!! ALe od Was jestem uzależniona i muszem zajrzeć!!!!

Dieta taka sobie (obwarzanek to ok. 350kcal, a ja znów sie skusiłąm ), ale za to wreszcie pocwiczylam z Cindy i od razu poczualam, ze cos dla siebie robie Ech, gdybym tak miala wiecej czasu...

Batory - ależ Ci sie udala pogoda!!! Pewnie po tych biegach górskich wrócisz do nas w super formie Nie pamiętam do kiedy tam jesteś... Ja też będę w Zakopanem w niedziele! (o ile złocista pogoda się utrzyma)

Jokojamamokojoto - Fajnie masz!!! Szkolenia są super - pod warunkiem znośnego towarzystwa

Zamieszczone przez Krysial

Totez zaczełam uchodzic za dziwoląga ,może podejrzewają mnie o depresje

Hehe, skąd ja to znam? Tyle, że ja jestem zaprawiona w bojach - nigdy nei paliłam, nie piłam i chodzę spać z kurami (nawet jak są goście, to zostawiam ich z mężem, bo ja MUSZĘ spać! Więc dziwolągostowo już mam we krwi. Przyzwyczaisz się. I inni też się przyzwyczają

mnie żadne cudowne diety nie pomogły:O wręcz szybciutko odzyskiwałam z nadmiarem
i najlepsze jest jednak liczenie .ale trzeba być konsekwentnym

Podpisuję się wszytkimi łapkami! Moje kłopoty z wagą też zaczęłuy się po tzw. 13. NIGDY WIĘCEJ!!!

Jado - jak noga?

pozdrówka

Witam Was kochane dziewczyny

u mnie waga stoi,ale obwody sie zmiejszaja....bowiem spodnie,ktore na Gwiazdke kwiczaly(trzeba bylo sie wcisnac w takie sciskajace gatki dodatkowo),dzis nie twierdze,ze sa luzne,ale mieszcze sie w nie "bez trzymanki".
Dlaczego czuje sie dosc optymistycznie.

Na kurs codziennie chodze w obie strony.
W tych dniach wrzesniowych jest to mozliwe,a pozniej...trza bedzie sie poruszac samochodem coby pysk po drodze nie odpadl(tak z 30'C plus jakas nieprzyjemna wilgoc i zalatwione! ).

Ajka
ja wiem co Ty masz.
Nie pamietam jak to sie nazywa po polsku(nie pamietam jak to sie nazywa w ogole!)....a juz wiem to zastrzal!
Mocz palec (badz cala dlon) w cieplej wodzie z mydlinami(ze 3x dziennie,albo 2x...powinno starczyc) i nie dopusc pod zadnym pozorem do zabrudzenia.
Wiem,ze tam majstrowalas i jak to zmajstrowalas....mialalm to,wiem jak boli.
Po 2 dniach (max.) powinno sie zagoic czy powaznie przestac bolec!

Zjadlabym obwarzanka.
UWIELBIAM

Ide odwiedzic 90-letniego tescia,pozniej dotyczytam reszte(kunia,szyja mnie boli od siedzenia przed kompem ).

Duza buzka dla wszystkich dziewczatek

Witajcie!

Ależ cudna pogoda! A ja głupia zrezygnowałam z sanatorium nad morzem!!! Własnie dojeżdżałabym do Dąbek...

Zamieszczone przez Joko

u mnie waga stoi,ale obwody sie zmiejszaja....bowiem spodnie,ktore na Gwiazdke kwiczaly

No widzisz!!! Wagą nie należy się przejmować! Grunt to obwody!
A czego uczysz się na tym kursie? Ile ma trwać?

Mocz palec (badz cala dlon) w cieplej wodzie z mydlinami(ze 3x dziennie,albo 2x...powinno starczyc) i nie dopusc pod zadnym pozorem do zabrudzenia

DZIĘKI!!! To faktycznie działa! Już wczoraj mąż radził mi moczyć we wrzątku, ale potraktowałam to nader podejrzliwie Ale skoro to potwierdzasz, to nabieram zaufania do tego sposobu. uż po pierwszym wymoczeniu jest lepiej A majstrowałam faktycznie - cążkami...

pozdrówka po pumperniklu za 150kcal

Witajcie Miłe Kobietki

ajka3
WIELKIE GRATULACJE Z OKAZJI 10-cio- kilogramicy
Te 2-3 kg pójdzie Ci już bardzo szybko czego Ci życzę z całego serca.

Moja waga:
30.07.04 - 87 kg
14.09.04 - 83 kg
Waga nareszcie ruszyła ale jestem chora i całkiem możliwe, że to jest powodem spadku wagi. Miałam przez dwa dni temperaturę i mało co jadłam. Teraz juz jest lepiej ale mam zwolnienie lekarskie do końca tygodnia.
Pozdrawiam

WItajcie dziewczyny,

Aaaaaaaaaaapsik!!!!!
No i nie dość, że noga boli, to jeszcze od wczoraj wieczora(nie wiadomo skąd i jak) katar się do mnie przyplątał i męczy, ech.
Dobrze, że jesteście "po drugiej stronie ekranu", bo pewnie byście ode mnie załapały to katarzycho (tak było w jakimś wierszyku o Katarzynie , co katar miała i całe miasto zakichała).

Byłam dziś u lekarza. Dostałam jakieś piguły na ból i maść do smarowania + skierowanie do ortopedy. Jako grzeczny pacjent zarejestrowałam się do specjalisty od gnatów na ....5 października. Cóż do tej pory to albo samo przejdzie, albo jeszcze przez 3 tygodnie będę kuśtykać i syczeć z bólu.
Przez te imercyje medyczne nie poszłam dziś do pracy (urlop) i dobrze się stało, bo jak łyknęłam przeciwbólowe na gnaty i przeciwprzeziębieniowe to tak mnie zmuliło, że spałam całe popłudnie!!! To rzecz dla mnie bardzo rzadka, bo nie potrafię spać w dzień.

Przez ten katar nie poszłam dziś na basen, buuuuu , a jak tak lubię bawić się w wodzie.

Oj, Ajka , taki zastrzał to paskudna i boląca sprawa, współczuję bólu.
Joko dobrze Ci radziła, moczenie w ciepłych mydlinach to najlepsze rozwiązanie.

Coś ten wrzesień się daje nam we znaki i nadweręża zdrowie. Dziewczyny nakazuję jeść więcej witami!!!!! Bo co będzie zimą ?! Wtedy to chyba popadamy , jak muchy osłabione przez chłody i pluchę.

No to papatki, a chorutkim zdrówka życzę, zdenerwowoanym spokoju , a tak w ogóle to życzę wszystkim pogody ducha i spokojnej nocy.

Jado ,kichasz prosto na mnie jeszcze mnie poczęstujesz
wrzesień to dopiero początek -już powoli sie trzeba przyzwyczajać ,że
choróbska będą latać za nami
zrób sobie dziewczyno watróbke na smalczyku--zapij gorącym rosołkiem
a do rana glowisia przestanie boleć .[oczywiście policz to wszystko].
nie myśl sobie ,że chorej to juz wolno wyczyścić lodówe.
Joko a dlaczego przeciez jak jest wilgoć przy upale to chyba tego sie nie odczuwa
Matko,ale ty wysportowana to chyba cała okolica cie podziwia
mąż to z toba sie chociaz nie boi chodzic na spacery
a uszczypnie cie??????
Ewcia --to poleciałas z waga jak burza -byc moze twoja choroba to bunt
organizmu ,ale zaserwuj sobie jak wyzej --Ja raz na tydzien sobie każe
to taka ochrona przed przeziębieniem.
Ajka -no popatrz -jakaś zaraza dostala sie przez komputery???,żeby tak wszystkie sie rozchorowały????? ale paluszek i głowka.....chyba lekcje miałaś za syna odrabiać??
rozumiem :P :P :P zrezygnowałaś z senatorium ??? a długo sie staralaś???
Jak mogłaś/??--chyba mąż był o ciebie zazdrosny.
moja waga 66 kg -jestem 4 kg do tyłu---niewiele nawet nikt nie przyuważył
do świąt obiecuje sobie zrzucić jeszcze ze 4 kg.
ale ponoć łatwiej jest schudnąć a trudniej utrzymać wage--
no -zobaczymy .....

Witajcie!

Reczywiście ta jesień nas coś osłabia zdrowotnie... Ale mam nadzieję, że to przejściowe.
O wczoraj wolę nie wspominać, bo poszło ok. 1500kcal, albo i więcej?

Jado - trzymaj sie cieplutko i zdrowiej! Zresztą jak masz możliwość wyleżenia się, to pewnie szybko Ci przejdzie I znów będziesz mogła iść na basen, czego Ci życzę:




Krysial -4 to bardzo dużo! Gratuluję

Palec moczę i faktycznie to bardzo pomaga, ale jeszcze pisać nim się nie da.

A na sanatorium czekałam ok. pół roku - dla dziecka, i z jego wzlędu zrezygnowałam: bałam się, że jak wyjedziemy na początku pierwszej klasy, to będzie miał potem trudności z wejściem w grupę (a jest dzieckiem raczej nieśmiałym). Uodparniam go teraz po swojemu, mamy w planach jaskinię solną, a licze też, ze to sanatorium całkiem nie przepadło, może dadzą nam jeszcze jeden termin...

EwaWT I Tobie życzę zdrowia!!! Co za infekcje się rozhulały! I gratuluję wyniku wago-spadkowego Tak trzymaj

pozdrówka

Witajcie Miłe Kobietki

Dziękuje za zainteresowanie i życzenia zdrowia
Moje choróbsko to zapalenie pęcherza i gonie jak głupia kilkadziesiąt razy dziennie siku, a boli jak diabli. Innymi słowy "złapałam wilka"- bo to chyba tak się potocznie mówi
Dzisiaj już czuje się lepiej i zaczynam się nudzić, a to jest najgorsze dla diety. Z nudów zaglądam co chwilę do kuchni i zastanawiam się - co by tu przekąsić
Jak narazie limit kaloryczny udaje się utrzymać.
Życzę zdrówka Wam wszystkim i pozdawiam

Czesc dziewczynki

Dzien Wodnika totalnie zawalony a waga 0,5kg do przodu

Kolejne fatum mnie dopadlo, moj mlody dostal swietna prace dobrze platna po okresie probnym umowe podpisano z nim na 10 miesiecy a dzisiaj dostal wezwanie do wojska i co robic
I jak tu myslec o moim zdrowym zyciu jak wszystko w kolo mi sie pieprzy .
Nie chce klnac ale naprawde mnie juz cholera bierze jak wygrzebuje sie z jednego bagna a drugie odrazu wlazi
Ja naprawde juz wierze ze w moim otoczeniu jest ktos kto nie zyczy mi najlepiej bo jak inaczej tlumaczyc tego pecha ktory ciagnie sie juz od paru miesiecy
Chyba powinnam poswiecic chalupe i siebie

Do weselszego napisania PaPa

Ja przyszlam tylko,zeby napisac(przetem nim padne na pysk!!!),ze sie kurcze!!!



Co pieknie znac po moich spedenkach,marynareczkach,bluzeczkach...ale do moich spodniczek to mi jeszcze jednak...brakuje.

No nic,najwazniejsze,ze cos sie dzieje w moim bussinesie