Wątek: Kawałek po kawałku...

Pięknie , gratuluję utraty cm Ja też niecierpliwie czekam na Twoje ważenie

dziekuje dziewczyny ze odwiedziny i wsparcie na prawde jestem bardzo szczesliwa ze mi sie udalo choc troche schudnac no i bardzo moliwe ze utro sie zwaze bo ide na zakupy wiec moze skorzystam z tych wag elektroniczych co sa w supermarkecie ale nie obiecuje dzis bardzo ladnie bylo no i od dzis legalnie moge jesc owoce wprawdzie nie wszystkie ale truskawki moge jak najbardziej tak wiec dzien uplynal mi pod znakiem truskawek zjadlam je np na kolacje no i jaka przekaske ale oczywiscie wszystko wliczone w limit a na obiad jadlam brokuly bylo ich tak duzo ze juz na nic nie mialam miejsca dobijalam dzis troche na sile do 1000 no i wyszlo mi 943 kcal tak wiec dzis bylam bardzo grzeczna chyba te zgubione cm mnie zmobilizowaly

kolejny dzien kawalek po kawalku pozbyam sie tluszczyku i chyba nawet dobrze mi idzie dzis po sniadanku zjedzone 242 kcal w planach galaretka i cos na obiad al jeszcze nie wymyslilam co jestem ciekawa ile potrzebuje czasu zeby schudnac tak calkiem mysle ze do onca wakacji powinnam osoagnac te wage co chce chcialabym sie zwazyc ale boje sie ze sie zawiode na pawde mam stracha bo jak zobacze ze jeste wiecej niz 67 kg to nie wiem co bedzie bo ja nie chce sie zalamac i zawiesc siebie i innych no ale z drugie str jak tego nie zrobie to sie nie dowiem ile tak na prawde waze i ile musze schudnac matko czemu glupie wejscie na wage jest takie trudne no nic sprobuje dzis moze jesli strczy mi odwagi

Agatko, a te wagi w hipermarketach odradzam, bo po poierwsze są niedokładne i często źle pokazują, a poza tym ważysz się wciuchach, a najlepiej ważyć się bez. Może do jakaś koleżanka ma dobrą wagę i Ci się pozwoli zważyć? Tak byłoby najwygodniej i najpewniej

wrocilam i musze wam powiedziec ze zrobilam to zwazylam sie i nie powiem zebym byla zadowolona niestety wierze ze to co ona pokazala jest bliskie prawdy bo nie zjadlam za duzo i mialam cieniutkie ubranie ktore wazylo nie wiecej niz 1 kg wiec niestety to co wskazala waga jest jak najbardziej prawdziwe a co wskazala waga 72,8 kg no niestety musze wlozyc jeszcze duzo pracy w moje odchudzanie no i bede sie wazyc na tej wadze i bede sie wg niej odchudzac lepiej zeby wiedziec wiecej niz mniej no i trzeba paseczek zmienic no nic zabieram sie do jeszcze wiekszej pracy

... ale zaskoczenie... ale przeciez mowilas, ze czujesz po ubraniach, ze schudlas...
a moze faktycznie z waga cos nie tak?? nie mozliwe przeciez, zebys przez 2 tygodnie diety utyla...
nie martw sie, jestesmy z Toba!
buziaki

obawiam sie Guili ze to jak najbardziej dobry wynik ja wazylam sie wczesniej na mojej starej wadze takiej zwyklej no i ona moze pokzywac zle bo jak na niej stane 3 razy to zobacze 3 rozne wynki wprawdze zblizone do siebie ale inne wiec jestem przekonana ze to dobry pomiar musialam poprostu przytyc spro a jak sie zwazylam na mojej to myslalam ze nie jest zle no jedno wiem na pewno schudlam w ciagu ostatnich tyg wiec pewni wczesniej wazylam wiecej niz myslalam teraz wiem ile waze i mam zamiar wziasc sie za siebie porzadnie dalej zostaje na SB polaczonym z 1000 jestem na drugiej fazie SB tak wiec zaczynam jakby drugi raz kawalek po kawalku pozbede sie tluszczu

qrcze, patrzac na Twoje zdjecie nigdy bym nie powiedziala, ze wazysz 72 kg ... naprawde... moze masz tzw ciezkie kosci.. czy co...
u mnie z dietka to zalezy .. wczoraj np bylam zmuszona jesc na miescie to zjadlam bule z tunczykiem i byl tam tez taki sos na bazie majonezu, wiec troche nie tego ...
eh... no nic... musimy walczyc...
uda sie nam !!!!!!
zobaczysz

no niestety ja nie wygladam na zdjeciu moze ale ma spory tylek i nogi nie za szczuple no i musze przyznac ze natura mnie tez obdazyla dosc dobrze mozna powiedziec az za dobrze bo dzisiaj szukalam stroju kapielowego przez kilka godzin no niestety producenci strojow nie mysla o tym ze sa takie dziewczyny jak ja i kazdy stroj byl za maly w miseczkach i delikatnie mowiac nie zakrwal prawie nic ale w koncu po przejsciu chyba 100 sklepow w 3 supermarketach znalazalm stroj i jestem zadowolona sliczne bikini w taka jakby panterke tylko ze kolorowa troche mi sie humor poprawil no i oczywiscie nie poddaje sie dalej bede sie odchudzac i do konca wakacji bede szcupla musze pochwalic tu mojego mezczyzne jest poprostu cudowny tak mnie wspiera i wiem ze jest i bedzie zawsze mimo wszystko i obiecal ze bedzie ze mna biegal klade sie powoli spac wiec DOBRANOC WSZYSTKIM

witam kolejnego dnia po wczorajszym wazeniu dzis odzyskalam pelna rownowage dieta idzie mi bardzo bardzo dobrze ciesze sie ze odwazylam sie i weszlam na ta wage co z tego e pokazala az tyle przeciez ja chce schudnac tyle zeby wygkladac dobrze a nie zeby wazyc malo zmobilizowalo mnie o do jeszcze wiekszej walki i uda mi sie na pewno a dzis zaczelo sie bardzo ladnie na sniadanie
kawa zbozowa8 kcal + serek homogenizowany activia 156 kcal = 164 kcal
a jak bedzie dalej i co zjem na obiad to sie zobaczaczy