Wątek: TERAZ JA:) TEŻ CHCĘ SCHUDNĄĆ!

Witaj Motylku
Florka to jest nasz pies, owczarek niemiecki mix
Kiedyś, zanim do nas dołaczyłas pisałam dziewczynom jaki mieliśmy z nią cyrk,bo miała amputowany ogon, bo miała chory i przez to awansowała na pokoje
Teraz też jak to pisze to siedzi ze mna i ziewa znudzona
Jak sie robi cieplej to łażę z nia po lesie

A tak poza tym,to sie ładnie wymasowałam tym pilingiem własnej roboty i zastosowałam na przmian zimne i gorące prysznice,a dla mnie to straszne,bo kocham gorącą wodę
A tą serie eveline też mam i wiem,że jest super, tylko od jakiegoś czasu stoi nie ruszona,bo mnie strasznie chłodzi po użyciu,a ja jestem zmarzluch i jakoś tak się zraziłam.
Ale może wrócę do nich jak sie zrobi cieplej

Tylko,że ta walka z cellulitem wymaga systematyczności i to jest własnie moja bolaczka,ale zobaczymy ....

No to ide do łóżeczka

No i dobrej noki życzę

Marta jak masz las niedaleko to masz super <marzyciel> Ja niestety tylko osiedlowe bloki i park niedaleko taki spory, ale do parku to tylko w weekendy bo tak to brak czasu Las mam na wsi, u babci jakieś 10 metrów od domu Moja sunia kocha las normalnie.. Jest psem myśliwskim, więc zawsze wypatruje jakiejś zwierzyny, a najlepiej dzików, bo to rasa hodowana do polowań na dziki, mimo, że mała i niepozorna
Co do zimnej wody to doskonalne Cię rozumiem, bo ja też uwielbiam ciepłą wodę i nie mogę się przemóc do tej zimnej.. A Eveline jest dobra, ja mam jeden kremik, a nie całą serię, ale się smaruję Fakt, że bardzo chlodzi, ale czego się nie robi, żeby być pięknym
A ostatnio w ogóle zauważyłam, że mam dużo mniejszy cellulit niż kiedyś. Jestem w szoku, naprawdę, bo myślałam, że ja to już mam taki straszny, że chyba do końca życia go będę miała.. A tu jak widać działa zdrowsze jedzonko, więcej ruchu, krem ujędrniający, a teraz ten Eveline Ja właśnie też z tą systematycznością to często na bakier jestem.. Ale jakoś kremik udaje mi się nakładać codziennie rano i wieczorem Z innymi rzeczami i systematycznością, już jest gorzej

Miłego dnia życzę wszystkim

miałam wam napisąc, ale jak zwykle wsiąkłam...ble..dzisiaj niełądnie było...zjadłam kaszki ryżowej duużo...ale dostałam okresi to mnie chociac odrobinke tłumaczy...
ale zaraz idę ćwiczyć...
mam nadzieję, że i tym razem mnie rozgrzeszycie kochane...teraz biorę tyłek w troki i zabieram się poważnie do roboty: żadnego tłumaczenia się - ostra praca i ćwiczenia.

obiecuję, że wam napisze coś wiecej jak się pozbieram:*

Hej dziewczynki - ja tylko na chwilę.
Jedzeniowo zły dzień - skusiły i popsuły mi wszystko pierniczki Nakrzyczcie
Poćwiczyłam 40minut na orbitreku do tego 8 na ręce i brzuch i bums and Tums.
Ten krem eveline fajny jest ale rzeczywiście tak zimno w pupkę po nim a ja tez ciepłolubna

Dzisiaj skromnie:
800 skakanek
6 minut stepperka

źle źle...

800 skakanek? Anja przecież to dużo...
Gocha <krzyczy> Lepiej? Jutro nowy dzień, ja dzis też zgrzeszyłam, więc nie jesteś sama...

Idę coś poćwiczyć i do spanka, dobranoc kochane, jutro nowy dzien

aa..dzięki Motylku za słowa otuchy:*

Gosiaku, gratuluje Orbitreka anyway..najważniejsze to ćwiczyć...:* laseczki, musimy dać radę...

Cześć Robaczki
Zastanawiam się,dlaego przeniesiono nasz watek ?????Nie mogłam go znaleźć ....
Ja też wczoraj zgrzeszyłam, po pierwsze było wino ze szwagierka całe...
A potem miałam taka ogromna ochotę na ciastko i zjadłam wafelka....
ale dzis postanawiam wróciz ładnie do dietki
Napiszę coś wiecej wieczorkiem
A ćwoczenia.... tylko z mężulem ..... w sypialni....ale zawsze to cos

Zmykam do pracy

no właśnie mnie też zastanawia, czemu przeniesli nas do pamietnikow odchudzania... ciekawe jakie trzeba miec kwalifikacje zeby byc w "chce schudnac" - bez sensu to wszystko teraz sie wszystko pomieszalo i znalazlam nas dopiero na 7 !!! stronie - Modulku moze jako autor watka napisz cos do moderatorow co?

a ja chcialam sie pochwalic ze wczoraj bylo wrecz wzorcowo 1211 kcal no i godzina aerobicu - ale CO TO BYL za aerobic!!! dzis mam takie zakwasy ze normalnie chodzic nie moge - jedyna rzecz ktora mnie nie boli to twarz hi hi hi - ale ciesze sie bo przynajmniej czuje ze sie nie opieprzalam nastepna wyprawa na aerobic we wtorek a docelowo chce chodzic 3 razy w tygodniu

dzis kalorie tez ładnie - poki co mam 822 - a zostal jeszcze podwieczorek (pomaranczko) i kolacja - 2 wasy z Almette i dzemem

no i w poniedziałek ważenie w ostatnia niedzielę było 62,2 - potem zlecialo na 61,2 wiec mam nadzieje zobaczyc na wadze cos ponizej 61
zmykam kochane
do jutra
A.

No Dziewczynki I znowu 4 strona.Dziwnie tu na tym pamietniku odchudzania,bo przyzwyczaiłam się do tamtej zakładki
A ja się ładnie melduje
1 godzinka rowerka
parę ćwiczeń na twisterze i motylku
no i na razie brak kolacji
tylko nie wiem,czy wytrzymam bo zrobiłam pyszna sałatkę warstwowa i troszkę kusi.....

A co u Was??????????
Jak poczatek weekendu....
Ja zamierzam się wyspać
No i Łukaszek robił dzis próbe kominka...czy piec ciagnie

No i super ciagnie.Jest jeszcze duzo pracy do jego skończenia,ale juz sie ciesze, bo taki kominek to taki romantyczny

QuraŚlicznie dietkujesz Jestem pod wrazeniem i sama biore się wreszcie za siebie

No to życze Wam dobrej nocki