Wątek: TERAZ JA:) TEŻ CHCĘ SCHUDNĄĆ!

hej dzierlatki:*

Gosiu bejbe - no ja myslę, że mi wyslesz fotezkę,hmm;> duzo łatwiej się rozmawia, jesli wiemy jak nasze ryjki wyglądają aj kurcze..wiem jak to jest z tymi kłótniami z rodzinką: niby to normalne, bo wszyscy się kłócą, ale wiem, że wybitnie potrafią zapsuć nastrój..ale główka do góry, przecież po to się kłócimy, żeby się godzić później Jestem pewna, że już wszystko w porządku z mamą, tak?

Lubinska - Ty się już kochana tak nie czerwień;P wygladasz na prawde super i powinnaś popatrzeć na siebie z mniejszą dawka samokrytyki (a w sumie Tobie to mówię, a sama mam z tym problemy;P).

Hej IamSoCute - fajnie, że tak chudniesz, ale wartoby dodać do tego jakieś ćwiczonka: wtedy i nastrój lepszy i jaoś wiecej energii się ma... witamy, witamy....

A wasza Anja: wczoraj miałam tę imprezkę firmową. Okazało się wczoraj jeszcze w pracy, że Michała nie bedzie... <on ma dziwne godziny pracy i musiała wstawać w środku nocy, więc chciał choc chwilę pospać no i miał trening...dowiedziałam sie w ogóle, że trenuje boks >. Ale i tak byłam zawiedziona trochę...Anyway, poza tym...imprezka była przednia Karaoke było, grillik (zjadłam kawałek kurczaczka z rusztu - mimo, że to smażone etc..to jwednak NIE KIEŁBASA, więc raczej dobrze,ciom? ) Potem spaliśmy w pokoju w hostelu i po 2óch godzinach snu o 5 rano wyruszyliśmy do pracy szaleństwo Bylismy PRAWIE wypoczęci...bl...ale na imprezce trzymałam się dzielnie - wypiłam..uwaga...JEDNO PIWO po ostaniej imprezie i dniu spędzonym nad kibelkiem, miałam lekki odrzut od alkoholu...;P

Wczoraj w ogóle, przed bounsikiem, poćwiczyłam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zrobiłam:
-1500 skakanek (muszę jeszcze odrobić 500 z tego dnia w którym nie ćwiczyłam)
- steperka sporo - bo czytałam gazetkę i steperkowałam
- 8mka na tyłeczek i mnie dzisiaj boli trochę;P

Zaraz idę ćwiczyć jeszczem wypiłam sobie napój energetyzujący i ide spalac tłuszczyk

a w ogóle, to wczraj mi kolega z pracy jeden powiedział, że bardzo ładnie wyglądam, i powiedział coś w stylu: że niektórzy muszą robić coś ekstra, żeby ładnie się prezentowac, a ja nie muszę - bo mam tak od razu miłe to było

Modul - Myszko, gdzieś zniknęłaś...?;>

ściskam misiaczki kochane:***

czesc Kochane

Juz jestem w domku;]

Od jutra znow przechodze na diete lekkostrawna i niskokaloryczna i bede cwiczyc. Waga pokazala dzis 59 kg ( wieczorem, po jedzeniu i jestem przed okresem ). Ale mimo tego czuje sie troche wypchana i mam wrazenie, ze brzuch mi sie powiekszyl.
Trzymajcie kciuki.

Wiekszosc pisze na watku u Gochy, wiec nie bede sie juz powtarzac.

Anju - szkoda, ze Michalka nie bylo. No ale coz...a wiesz czy on ma kogos? Moze boi sie do Ciebie zblizyc...mysle, ze mozesz mu zaproponowac po przyjacielski wyjscie na piwko ( moze w grupie, jak bedziesz czula sie razniej ) po pracy. Bedzie czas by pogadac na luzie. Moze dowiesz sie o nim wiecej. Zawsze to inaczej jest kiedy ludzie sa po pracy, zrelaksowani, jest mila atmosfera. Przemysl to kochana.

IamSoCute - witam u mnie na wateczku;] Anja ma racje - cwicz, to szybciej osiagniesz efekty i bedziesz miec ladniejsze cialko.

Gosiaku - wiecej napisalam u Ciebie na watku.

Co do zdjec to widze, ze sobie je wymienialyscie. ja tez chce zobaczyc, prosze o przeslanie : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Kochane ide spac. Jutro ponadrabiam wszelkie zaleglosci.

Dobranoc :*

Witam moje drogie

Moduł - Oczywiście będe trzymac kciuki i bedę sie dopytywac jak Ci idzie Tez powinnam przejśc na dietke lekkostrawna, już nie chodzi nawet o jedzenie mniejszej ilości kcalorii ale chodzi o to, że chyba cos w brzuszku mi tam "leży"... Tak jak pisałam u siebie , może wyjazd będzie dobrym punktem wyjsciowym do powrotu na dietową drogę

Anju - Moduł ma rację, taki wypad poza prackę może dużo Ci o nim powiedzieć... Dobra rzecz to by była choc czasem tak truidno to zorganizowac...
Foteczkę jakąs wyslę, tylko może jak zrobie coś nowego a chwilowo nie mam aparatu w domu... Poza tym, po tych zdjęciach dziewczyn ja tu mam kompleksy - takie laski a ja na prawde mam tego tłuszczyku trochę Na Twoje zdjęcie tez czekam - na poprzednich stronach jest mój mail.
z MAMA RZECZYWIŚCIE JEST LEPEIJ, CHYBA JEJ NAWET TROCHE GLUPIO BYŁO, ŻE SIE TAK ZACHOWYWAŁA... dzIEKUJĘ ZA SLOWA POCIECHY :*

Lubinska - rany, ja to mam nadziehje włąsnie ze na zdjęciach wychodze gorzej niż w rzecywistosci to wygląda Anja ma rację - za bardzo sie krytykujesz Choc przyznac muszę, że ja tez mam problemy z samoakceptacją - ale pracuje nad tym Ty jednak na prawdę śwoetnie wyglądasz - tak jak pisałm naance, ciesz sie życiem i nie dręcz za bardzo dietą
Pewnie, że słyszałyśmy o Jarocinie FAjnie, ze było fajnie

IamSoCute witamy, mam nadzieje ze bedziesz wpadać...

Czesc
Nie zapomnijacie o mnie ja tez chciałabym dostac od was fotki moj mail [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] .
Moduł no to wyszalałas sie na weselu - i dobrze!!
Ja dzisiaj z wrazenia to chyba nie usne. Spotkałam dzisiaj takiego faceta - uffff
Poprostu było jak w filmie, stałam sobie w sklepie przy stoisku z szamponami i przechodził obok mnie jakis facet ( nawet sie na niego nie spojzałam ) stanoł obok mnie i wybierał jakis preparat. Jakos niezdarnie wymachna ręką i stracił szampony, ktore poleciały na mnie. Byłam zła ale stwierdziłam ze nie bede robic mu wstydu i nic nie powiedziałam.Umiechłam sie i pomogłam mu poukładac te szampony spowrotem. Zaczał mnie przepraszac a ja mowiłam ze nic sie nie stało a on nadal. Poszłam do kasy, zapłaciłam i wyszłam, on szedł w tym samym kierunku co ja i tak zawiazała sie nowa znajomosc Ale fajny był!! Moze jak na piwerwsze spotkanie wyszło troche niezdarnie ale było bardzo miło kiedy rozmawialismy. Wiem tylko tyle ze ma na imię Robert no i ze jest przystojny. Jestem ciekawa czy jeszcze kiedys go zobacze- mam nadzieje że tak

buziulki:*

Rozpisałam się u Gosi na wąteczku, więc tutaj tylko zasygnalizuję swoją obecność

Lubinska - Ty flirciarooo to był tak zwany: 'Podryw na szampon' kurdeee...gdzież ty takich facetów spotykasz..ja szukam Księcia i kurde dupaaa... a jak napisałam u Gosi: czas zacząć działać w sprawie Michała: wóz albo przewóz kurde. Jestem za stara na męczenie siebie rozkminkami...swoją drogą dziewczyny, ta nasza babska przypadłość - ROZKMINY...straszne są..my to potrafimy z igły zrobić fortepian...

I wiecie co...ja TEŻ mam mega problemy z samooceną...najgorsze, że ja zdaje sobie sprawę, że to nie jest dobre...mam niską samoocenę i sa dwie strony: albo się nakręcam np na faceta i wolę żyć w nieświadomości (bo myslę, że i tak nie mam u niego szans), a jak jakiś facet się mną interesuje - to mnie się zdaje, że on sobie jaj robi, albo mu sie tylko wydaje, że mu się podobam, albo jest masochistą echh...kurde..staram się nad soba pracować, ale jest ciężko...

ściskam kochane:*

dzisiaj 100skakanek...i dołujaca muzyka

Hej Kochanienkie;]

No jestem wreszcie. Niestety wczoraj nie udalo mi sie dotrzymac postanowienia niskokalorycznej diety i cwiczen, bo nie cwiczylam nic a nic a wieczorem drinkowalam z siostra mojego szwagra. Bylo w deche;]Pol nocy przegadalysmy a pozniej u niej spalam. I mimo wszystko nie mam wyrzutow. Dzis za to jedzonko calkiem znosnie, i cwiczylam ponad godzinke. 42 minuty stepper+8abs+bums and tums+stretching. I czuje sie bardzo dobrze i fizycznie i psychicznie. Wieczorem jade do mojej siostry i wroce za dwa dni, wiec moze mnie nie byc przez ten czas. Ona tez ma neta, ale mozliwe, ze nie bede miala czasu aby wejsc na forum.

Lubinska - no no, spotkanie prawie jak w jakims romansie. A wymieniliscie sie telefonami czy cos?? Fajnie jakbyscie sie mogli znow spotkac. Zycze Ci tego z calego serca.

Anju - musisz wreszcie uwierzyc w siebie, w swoja atrakcyjnosc. Wiem, ze latwo powiedziec. No ale coz...musisz sie przelamac i zaczac dzialac w sprawie Michalka. To co Ci pisalam - jakies wyjscie na piwko po pracy, to dobry pomysl. Mozna sie wyluzowac i pogadac swobodnie. Mozna kogos lepiej poznac i w takiej milej atmosferze moze wszystko wyjsc.

Dobra laseczki zmykam jeszcze do Gosiaka i na kawke ;]

Buziaki i usciski dla Was moje kochane kobietki :*

Czesc Gosiu tu Aga

Dziewczyny spotkałam go dzisiaj znowu!! ahhh co to jest za cudowny facet -hehe
Wymienilismy sie numerami i otrzymałam zaproszenie do" City Cafe " i mam zamiar sie tam z nim wybrac Chciałabym zeby cos z tego bylo bo mam juz dosc samotnosci, a moj były ma juz nowa love wiec kiszka.
Co do mojego dietkowania to nawet nawet, cwiczonka tez sa mam nadzieje ze dam sobie rade bo moja mamusia upiekła dzisiaj jabłecznik. pozdrawaiam i umykam jeszcze wlece i przeczytam dokładnie watek papaski kochaniutkie

nonono mam nadzieję, że się uda
związek, miłość, super sprawa :*

hej Misiaki:**

aa.dzisiaj jestem zrypana jakaś..i zjadłam... 8 kostek czekolady...i kawałek adrucika w czekoladzie... łaa..ale miałam ochotę na coś słodkiego, bo jakoś się nie czuję najlepiej...ble...ale nie trace werwy, w końcu czasem trzeba zjeśc coś słodkiego, bo można zwariować...jeszcze nie ćwiczyłam,: mam nadzieję, że jednak mi się uda poskakać troszkę na skakance, bo nie chcę NIE ĆWICZYĆ nawet przez jeden dzień

Wczoraj zrobiłam plan minimum: 1000skakanek, steperka sporo i 20 brzuszków, tak na zajawce Nie wytrzymałam dzisiaj i się zważyłam (chociaż wiem, że nie schudłam, bo nawet nie mam jak się odchudzać kiedy tyle pracuję - staram się trzymać wagę..we wrześniu będe dietkować) i po obiedzie waga pokazała troszkę ponad 58 aaa..chlip..ale nie powinnma się była wazyć po jedzeniu, prawda...? ech...jeszcze mi się z nocy Michał śnił, bez kitu... (jeszcze mi się śnił mój były, ale to w sumie nie warto wspominać nawet;P)

Lubinska - ale Ci dobrze, zazdroszczę...ja też już mam dość...potrzebuję faceta, bo już mi się znudziło bycie singlem ech...chyba, że po prostu ze mną jest coś nie tak jak powinno...:C

Modul słoneczko - no staram się...muszę się wziąźć do kupy i pójść prawie na całość, mam nadzieję, że się przełamię i w końcu będę wiedziała na czym stoję..chociaż już sama nie wiem, czy on mnie rzeczywiście lubi czy nie...ble...jeszcze ten dzień dzisiajszy - jadłam w sumie cały czas..nie jakieś bomby kaloryczne, ale a to szyneczka, a to wasa..ech....

ściskam myszki, jakoś dzisiaj mam spadek nastroju;/
nium:*