Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Gocha no w szoku jestem... Jak ty przy nich potrafisz nic nie zjesc
Ja to zawsze przynajmniej popróbuje...
A dziś przetestowlam wszytskie przekąski z Dworu Polskiego

No to jestem No dobra - padnieta, niewyspana, z bolem kregoslupa od noszenia ponad 7 kilowego "odwaznika" Jasia, po generalnych porzadkach (Endrju jeszcze konczy) i przed gora papierow i innej roboty zaleglej Ale co tam! JESTEM !

Dzisiaj po sniadaniu, skoro Zabojady wyjezdzaja, to OCZYWISICIE slonce wylazlo i sie upal zrobil!Zwariowac mozna! Przynjamniej nie musze odkrecac kaloryferow, zeby pranie wyschlo Poza tym mielismy konflikt klimatyczny, bo Zabojady zmarzluchy, a u nas zawsze wszystkie okna pootwierane Ale bylo wesolo, rodzinnie i naprawde przyjemnie....pomijajac fakt, ze tesknilam za Wami i brakowalo mi troche czasu na "siebie"

A teraz bede sie ustosunkowywac

Kasia Cz - powinnam Cie na rekach nosic (lekka jak piorko jestes, to nie ma problemu), za te wszystkie odpowiedzi na pytania dot. Weidera (bo ja juz nie ma sily ...... ). BUZIA!!!!!

Aniakuleczka - wiesz jak to jest - jak sie ma biodra i mala gore, to sie chce na odwrot Ale ja juz powoli zaczynam byc zadowolona z siebie, o czym swiadczy fakt, ze zaczelam chodzic w spodniach i normalnych Sweatshirtach, co w czasach 78 kg bylo nie do pomyslenia (spodnie tylko z czyms dluzszym, co zakrywa pupe ).

FaCe29 - witaj u nas Wiesz - ze sie moze udac swiadczy kazdy kilogram KAZDEJ z nas Wszystkie chudniemy...co prawda z rozna predkoscia, ale CHUDNIEMY Ale tak naprawde, to najtrudniejsza robota przed nami Pozostac chude Ostatnim razem kiedy bylam na diecie mi nie wyszlo, ale....no w koncu na swoje 30 urodzny sobie obiecalam, a nie codzien ma sie "trzydziestke" nie? to nie moge zawalic

Justynia - ja to chyba chudne tak szybko, bo nie mam jeszcze organizmu dietami rozstrojonego zbytnio. Coprawda zawsze sie odchudzalam, ale nigdy tak, ze schudlam 20 - przytylam 15. Dopiero od 2 lat mialam taki kryzys. Organizm wiec jeszcze nie "zwariowal" A moze to kwestia tego, ze wczesniej - pamietam - jadlas 500 kcal......Ja od niedawna jem ponad 1000 i dalej waga leci

LaLoba - u ciebie widze tez kilosy leca jak zwariowane A jesli chodzi o "znajomosc" naszych buziek to kto wie, kto wie, Ty mi tez jakos tak znajomo wygladasz Woj. Lubuskie kiedys????

wkra - Moja siostra zawsze mowi, ze jak ja przytyje, to ona traci motywacje do odchudzania Moze wiec teraz odzyska Kiedys tez udalo jej sie sporo zrzucic, ale z dziecmi jest o wiele trudniej - musisz dla nich gotowac, jej maz wraca z pracy okolo 20:00 i wtedy razem jedza kolacje itd. Poza tym ona nigdy nie trawila sportu, wiec spore to utrudnienie. Z tym jedzeniem sporych ilosci to jest z nimi dosc skomplikowane, bo niestety czesto im sie "przytrafia". W czasie pobytu u nas niemal klocili sie o to kto ile zjadl lodow i ile zostalo dla drugiego...hmmm.....Chyba generalnie do slodyczy maja slabosc, a to - jak wiadomo - nie prowadzi do niczego dobrego.....

Milas dzieki Opatulona niestety na zdjeciu, bo jesien prawdziwa byla w powietrzu, ale juz jest lepiej

Ewapl no ja ci bardzo wdzieczna jestem, ze mnie za uszy wyciagalas na gore, bo jakbym tu wrocila i nie mogla znalezc siebie samej, to i diete mogloby trafic

Buttermilk - wlasnie! duzo osob - w tym i ja - twierdzi, ze juz po 3 - 4 dniach Weidera sa odczuwalne miesnie. Trzymaj tak dalej!!!!!!!!

123mr to jak ja juz skonczylam tego wariata, to mozesz mi teraz powiedziec, jakie masz do niego "ale"

Sissu niestety nie zalapalam sie na reportaz, ale ogladalam poznym wieczorem na VOX chyba o Harley Street w Londynie, szpital "nadziei", gdzie np pokazywano jak jednej murzynce, ktora nie slyszala wszczepiono w czaszke aparat sluchowy lub rekonstruowano nos malemu chlopcu "pokancerowanemu" w czasie wojny itd. Niesamowite to bylo....

emmaD - witam i zapraszam do czytania - sama sie przekonasz

Maggy - Gosiunia! z nieba mi spadlas z ta kawa!!!!!!!!!

Marti - spoko spoooooko! Endrju jest od testowania takich rzeczy Poza tym mialam niezalezne JURY w postaci 3 osob: najpier Endrju , ktory stwierdzil, ze za malo soli, potem siostra, ktora stwierdzila, ze za duzo soli, a na koncu Jean Paul, ktory powiedzial, ze dobre

Efciak - to prawda - latwiej zniesc diete nie robiac sobie SAMYCH ograniczen, ale jak ja sie naogladalam ile tluszczu te placki wypily i nawet po polezeniu na papierowych recznikach dalej byly "nie chude", to wolalam jednak zrezygnowac

Aga -

Forma - wiesz czemu jest mi tak latwo? Bo to moja najblizsza rodzina - przyjaciele. Znaja mnie na wylot, wiedza co robie, wiedza ze sie odchudzam i jest to dla nich naturalne, wrecz pomagaja i trzymaja kciuki

I bardzo mi milo, ze mnie odwiedzacie, wciagacie za uszy, stawiacie kawe, odpowiadacie na pytania i ze JESTESCIE

I jeszcze tylko krotko: dostaje duzo wiadomosci na priv. co ja zrobilam, ze schudlam i jak to mozliwe i jaka dieta Kochane dziewczynki - wybaczcie, ze nie odpowiadam na kazdy list, tylko na forum, ale tez po to ono istnieje, by sie dzielic doswiadczeniami Krotko wiec tylko napisze (bo reszte mozna znalezc w moim pamietniku), ze moja dieta to 1000 - 1300 kcal bez bialego pieczywa, makaronu i ryzu (wszystko razowe),zero slodyczy do tego codziennie sport (30 - 70 minut) i zadnych wpadek (jeszcze ) .BASTA!

Ide teraz zobaczyc co u Was, bo sie juz doczekac nie moge

A co miałam do A6W. Po pierwsze na mięśnie działa, a to guzik nie efekt daje jak się ma na wierzchu tłuszcz. Po drugie nawet nie na wypracowanie mięśni, tylko na dorzeźbienie. Więc powinien być na końcu robiony, po odchudzeniu się i po podreperowaniu mięśni jako takich.
Nie są to jakieś tam poważne zarzuty i pewnie sama to czytałaś.To są bardzo dobre argumenty, żeby sobie uzasadnić przerwanie tego wariata, albo nie branie się za niego Zawsze można sobie powiedzieć, że dopiero za 5 kg tłuszczu mniej warto będzie zaczać Weidera

Poza tym mam ochotę na placki ziemniaczane. Trzeba by jakąś beztłuszczową metodę opracować ich smażenia. Ciekawe czy się da

cholera! nie da rady niestety! Placek ziemniaczany bez tluszczu (na teflonowce ) to zaden placek zieniaczany Juz dawno testowalam i nici z tego. Chociaz byc moze to tylko kwestia przzwyczajenia - jajko tez robie na teflonowce bez kropli tluszczu i zadnej roznicy w smaku nie widze.... Ale jajko to robie czesto, wiec moze dlatego, a placki to jednak raz na sto lat......i szkoda sobie wtedy taka smakowa przyjemnosc popsuc

Fakt,pogoda dzisiaj super nas rozpieszczsa swieci slonko (tylko,zeby Zabojady nie wywiozly jej do Francji )
PLACKI Z I E M N I A C Z A N E Kurcze,ale sobie narobilam smaka...
I musze tu przyznac sie ,ze ja bym sie skusila,nie potrafilabym przygotowac tak pysznego jedzonka i chociaz jednej sztuki nie sprobowac (z kefirem )
Oj,gdzie moja silna wola sie podziala...

Udanego weekendu!! Sisska

Tagottka - moja przyjaciólka nie tak dawno powiedziała - "goscie sa jak ryby - po dwóch dniach zaczynaja smierdziec" Bardzo dosadnie powiedziane, ale cos w tym jest
Pozdrawiam niedzielnie
buziaki sle.

p.s. nienawidze 6W

A ziemniaczne, to może by się dało, tak jak naleślniki, na minimalnej kropelce tłuszczu? Hmm, też mi zawsze szkoda eksperymentować, jak już się zdobedę na zabawę z nimi

BTW fajnie, że forum działa, bo męczło mnie to, że nie działa

placki ziemniaczane są przepyszne ale... one tak straszliwie piją tłuszcz, że ... lepiej sobie o nich tylko pomarzmy

Gosiu

dzięki za podsumowanie własnie - to żadna wymówka - po ciąży, czterdziestce itepe
choć przemawia dio mnie argument - za 5 kg

Udanego nowego tygodnia


Pozdrawiam
***
Grażyna

Tagottko, opowiadałaś o tych plackach, a mi akurat w piątek nadarzyła się okazja by spróbować. Urwałam sobie kawalątek jednego, zjadłam ... i stwierdziłam, że nic specjalnego. Na dodatek tłuste!