13 kg! ŁAŁ!!!
gratuluję (i zazdroszczę)!!!
13 kg! ŁAŁ!!!
gratuluję (i zazdroszczę)!!!
PIERWSZY DZIEN JESIENI
slonce cudowne, liscie jeszcze nie pozolkly, temperatura iscie letnia.....Musialam odkopac letnie ciuchy, ktore juz dawno pochowalam......Odkopalam i te, ktore od roku leza nienoszone
......luzne sie jakies zrobily
![]()
Tak jak sie spodziewalam, po wczorajszych zabiegach estetycznych dla domu (w Germanii sprzataczka nazywa sie "kosmetyczka wnetrz") ....padlam o 20:00 !
Juz mi sie to ladnych kilka lat nie przytrafilo
O 20 wiec bylam juz w lozku, czytalam, pisalam, myslalam, muyzyki sluchalam, po czym zasnelam jak dziecko, aby dzisiaj obudzic sie o 7 rano
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Wczorajszy wiec plan relaksu zostal przesuniety na dzisiaj, myje wiec tylko szybko wlosy, wskakuje w jakas spodniece i lecimy nad Ren. Na marginesie pomyslalam sobie, jak teraz jest fajnie: zakladasz spodnice, koszulke i wychodzisz.......Kiedys bylo tak:
zakladasz spodnice- ciasna, zakladasz druga......pupa odstaje, trzecia...hmm...nie jest dobrze, ale da sie zakryc jakas koszulka.....Zakladasz koszulke.....bleeee....musi byc czarna, bo od jasnej wszystkie walki widac......Zakladasz czarna.....CHOLERA JASNA! NIGDZIE NIE IDE![]()
![]()
![]()
![]()
tak bylo![]()
biegne biegne.....wieczoem opowiem![]()
![]()
Tagi - gratulacje!!!!! z okazji 13-tki oczywiscie.
A co do wagi codziennie, cos w tym chyba jest, jak człowiek wie, że jutro rano na wagę musi stanąć. chociaż ze mnie tokiepski autorytet![]()
![]()
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Tagosiu, na pewno cudny dzień nad Renem spędzacie!
Pogoda rzeczywiście piękna, w Warszawie też przepiękne słońce, letni dzień, po prostu rewelacja!![]()
Tagottko, mam nadzieję, że tym razem wzięłaś aparat?? No i gratuluję 13 kg!! Ja zwiewam, mam ostatnią szansę i resztkę nadzieji, że jednak nie przegonisz mnie teraz kiedy nadal stoję i się rozglądam, w którą to stronę miałam biec (wagowo)!Miłej reszty weekendu!
Wieczorem
eh....wszystko bylo na odwrot niz zaplanowalismy, ale rownie wspaniale![]()
5 minut przed wyjsciem nagle sie zachmurzylo i zaczelo wygladac deszczowoNo ale przeciez jakas glupia pogoda nie zepsuje nam pierwszego dnia jesieni. Wyskoczylam wiec tylko ze spodnicy i ubralam sie bardziej jesiennie i wyruszlismy
![]()
Do Renu ciezko nam bylo dotrzec, bo po drodze trafilismy na targ starocia potem jeszcze zachcialo nam sie dobrej kawy u Wlocha, wiec wyladowalismy w centrum miasta, no a jak juz w centrum, to zaczelo sie lazenie po sklepach i w ten oto sposob uplynelo nam z 5 godzin
![]()
![]()
Trafilismy tez po drodze w Arkadach na wystawe roznych ciekawostek naukowych i zjawisk fizycznych typu krzywe zwierciadla etc...wiec jedyne zdjecia jakie zrobilismy to tylko nasze odbicie w krzywym zwierciadle i kilka fotek w miescie...nic wiec specjalnego
![]()
![]()
![]()
zakupow tez szalowych nie zrobilismy, ja jedynie upolowalam torbe (message bag) z Esprita (na zdjeciu ja mam) i bielizne w prezencie na 13 kilogram![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Normalnie to sobie nie robie prezentow z takich okazji jak zgubione kilogramy, bo jak ich nabieralam, to tez sie nie obdarowywalam z tej okazji
![]()
![]()
![]()
Ale, ze 13 to moja szczesliwa liczba, wiec....
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
No i wlasnie przed chwila odbebnilam godzine i 20 minut cwiczen....ufff.....lece sie kapac i czytac wiesci nowe od Was![]()
![]()
[/img]
Tagottko, ależ ty szałowo wyglądasz!! I jakie masz nogi! Dłuuuugie! Napewno spodnie pomagają ale okłamać się nie da! Bielizna absolutnie zasłużona! No i tyle ćwiczeń po wielogodzinnym łażeniu... respekt!
W całej rozciągłości popieram moją szanowną przedmówczynię:P
:P
![]()
![]()
![]()
niby sie kapac mialam a siedze jak ten skunks i nie moge sie od Was oderwac
![]()
![]()
![]()
![]()
Nogi to tylko zasluga spodni![]()
![]()
![]()
ktore - tak na marginesie - kupilam za male (te spodnie), zeby schudnac
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Rozmiar 40
![]()
Kiedy to ja taki rozmiar na dole nosilam
![]()
![]()
![]()
![]()
no dobra lece lece bo sie czuje jak skunks![]()
![]()
![]()
Zakładki