Tagośjak pokazała 56
znowy mam motywację do gonienia Ciebie
![]()
Tagośjak pokazała 56
znowy mam motywację do gonienia Ciebie
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Hehe, a ja mam na liczniku dopiero 790 kcal![]()
![]()
Będę jeszcze jeść jabłko i może wypiję koktajl białkowy, ale najpierw muszę policzyć, czy mam go pić czy nie![]()
Kasiu, czemu ty tak mało jesz cały czas ?? ja już nie moge sie doczekac, kiedy zacznę więcej jeśc i nie będę tak często głodna... 1000 to dla mnie mało... męczy mnie, ale jest skuteczne i to najważniejsze.
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko, to tylko dzisiaj jakoś tak mało wyszło, normalnie zjadam ok. 1300-1400 kcal :P ale głodu nie czuję, nawet przy 1000![]()
Hej Taggota
Ze tez Ci sie chce ćwiczyć o 11 wieczorem!!barwo
no i gratuluje tajemniczego ubytku wagi (tudziez reki :P) Mam nadzieje, ze wszystkie konczyny na swoim miejscu, a waga bedzie pokazywac to 56 a moze 55![]()
![]()
powiem "jutro", bo moze jeszcze sie zmieni![]()
![]()
![]()
![]()
Raport AA
850 kcal
![]()
1,9 litra
ruch 70 minut...wlasnie skonczylam
dla siebie....niedzielne sniadanie w lozku
![]()
![]()
![]()
W tym tygodniu znowu "kupa" roboty, ale potem juz tylko SWIETOWANIE![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Spokojnej nocy![]()
![]()
![]()
Ech z tą robotązwariować
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Hej, zycze milego poczatku tygodnia![]()
No i co? i co?![]()
myślałam, że wstaniesz skoro świt żeby nas zawiadomić jaka waga a Ty śpisz :P![]()
Tagosia, ja to sobie nawet zrobiłam plan z podziałem na godziny, żeby się wyrobić. Zaczynam dziś od "za chwilę" i byle do piątku
Jak z tą wagą?? No wstań już![]()
Zakładki