Miałam sobie odpuścić dzisiaj ćwiczenia, ale przyturlalam się tu, popatrzyłam na zgrabną tagottę w nowych jeansach i doszłam do wniosku, że jednak warto poćwiczyć![]()
![]()
![]()
Super figura, naprawdę!![]()
To ja pozdrawiam i idę na randewu z Weiderem![]()
Miałam sobie odpuścić dzisiaj ćwiczenia, ale przyturlalam się tu, popatrzyłam na zgrabną tagottę w nowych jeansach i doszłam do wniosku, że jednak warto poćwiczyć![]()
![]()
![]()
Super figura, naprawdę!![]()
To ja pozdrawiam i idę na randewu z Weiderem![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
dzieki...to moze ja tez nie bede taka i jednak troche poskacze dzisiaj![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Tagotto, wygladasz bosko, a w W27 to ja sie nigdy nie wbije, bez zluidzenWiec siedze i z otwarta paszcza podziwiam
![]()
Dzieku Gosiunia, wiedzialam że jak do Ciebie zaglądne to sie zmotywuję
i nabiorę sił na reszte dnia, na razie na licznku mam ok 300 kal, strasznie glod mnie ostatnio przesladuje - te hormony grrr...
Wczoraj przygotowlam na dziś dietetyczny derser garaterka z mandarynką :]
![]()
kurcze, chcialam sie pochwalic co bylo na obiad, a tu motywacja potrzebna![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Od miesiaca juz chyba chodze glodna jak swinia, wszystko bym zjadlaTzn..nie...nawet nie glodna...tylko ciagle mam smaka na cos...ciagle mi sie cos chce....
Wczoraj to wlasnie dzieki Wam sie zmotywowalam do cwiczen, bo nie powiem, zeby mi sie chcialoNa szczescie w TV lecial jeden z moich ulubionych programow, a do tego mam ta moja wielka gumowa pilke, na ktorej mozna usiasc i skakac i wyprawiac rozne wariactwa i tylko to mnie uratowalo, bo na zadne Weidery, pilatesy i ABSy to nie mialam nastroju
![]()
Gapilam sie wiec w TV i podskakiwalam na pilce (dzisiaj troche miesnie nog czuje). Obiecalam sobie niedawno, ze bede 6 dni w tygodniu cwiczyc...a bylo z tym ostatnimi czasy naprawde kiepsko
Narazie sie trzymam planu
![]()
I dobrze, bo czuje sie jakas rozlazla i warto by bylo sie ujedrnic
Jutro wieczorem idziemy na basen
![]()
![]()
![]()
![]()
Najpierw sie oswoic z woda, na jakies masaze, bicze i takie tam, ewentulanie sie troche popluskac....mam nadzieje, ze mi sie spodoba
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Gosia, to już jutro basenik![]()
ciekawa jestem strasznie Twoich wrażeń
![]()
o rany... aż nic nie powiem...
dobra jesteś z tym ćwiczeniem, u mnie brak motywacji. a taka piłka fajna, ciekawe, jak długo by z moim kotem pożyła![]()
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Witaj Gosiu!!
Super wyglądasz w tych malutkich dżinsach!
SUPER!!!!
Kupilam sobie wlasnie na ebayu steper ketlera, za 20 euro![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
trzeba w koncu zaczac jakos rzezbic te nogi, coby je troche odtluscic![]()
![]()
Jutro basen, a potem stepowanie i jogging. Moze wypracuje soebie kiedys takie nogi jak Kasia
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Zakładki