Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

MIŁEGO DNIA

Wszystkiego NAJlepszego ... ja zawsze spóźniona , ale też ścierra.. szczera znaczy się .

Gosia, wiem nudna będę - śliczna jesteś kobietko!

Gosia Wyglądasz pięknie
Ja dzis spojrzalam prawdzie w oczy, po mioch wakacyjnych szlenstwach sa 3 kg do pozbycia sie. Choc przyznam ze ich nie czuje, czuje sie fantastycznie - moze to jeszcze atmosfera wakacyjna to powoduje ;]

hej Tag
ale super, ze aparat przyjechal czyli teraz mozemy liczyc na jakies fotki codziennie
Ty sliczna i szczupla jak zawsze i Bubek tez sliczny!

Ładnie wyglądasz Gosia I, no bo coś wolno jarzę, najlepsze życzenia

Gosik, udanego nowego tygodnia życzę, buziaczki zostawiam i wskakuję lubieżnie na moje ukochane 2 pedały

Czesc i czolem, kluski z rosolem ...nie nie....od dzisiaj zadnych klusek

Dziekuje Wam za zyczenia, cieple slowa, pozdrowienia i bycie tutaj

No wiec dzis zabralam sie ponownie za zycie w zdrowym stylu A zaczelo sie od tego, ze przeprowadzilismy sie do pokoju po drugiej stronie mieszkania, gdzie jest chlodno, caly czas otwarty balkon i za oknem trawa i drzewa.Zero TV, zero komputerow, zero radia...SPALISMY JAK ZABICI do 10:30 Wspaniale Potem malo zdrowe sniadanie w postaci podwojnej kawy z mlekiem, ale za to na balkonie, w kwiatach, truskawkac, pomidorach i winogronach
Dalej: prysznic z peelingiem kawowym i balsamowanie, troche pracy i juz bylo popoludnie.
Chcielismy szybko wyjsc z domu, ale gdybysmy to zrobili bez obiadu, to znowu by sie to skonczylo jakims kebabem w miescie, zrobilismy wiec sobie po dwie kanapki



ktorych kalorycznosc zamknela sie w okolo 400 kcal, wiec w sam raz jak na obiad
Potem juz tylko w miescie kawa mrozona, Cola zero, czeresnie i troche orzecha kokosowego. Na kolacje deser z grysikiem i cynamonem. Bilans - rowniutkie 1000 kcal.

...no...troche glodna jestem... Wszystko to jednak pestka. Musze sie zaraz zmobilizowac i zabrac za jakis ruch W nastepny poniedzialek wlaze na wage A czuje, ze cos mi tam bokiem ze spodni zaczelo wylazic

Gosik, czy Ty aby troszkę nie przesadzać z tym tysiakiem

.... tia.... na pewno wyłazi Ci już z tych spodni ogromny połeć słoniny

Oj Gosia, Gosia szalona

Dziękuję Gosiu za linka do bucików, w sumie design tych Scholla, które dzisiaj zmierzyłam, też nie powala, ale są tak wygodne, że szok - kupuję

Moze ogromny nie , ale na oko szacuje, ze mam z trzy kilo wiecej niz na linijce Z tysiakiem to oczywisicie przypadek, ze mi wyszedl taki rowny...ale to i dobrze, bo pierwszy tydzien jest najtrudniejszy...jeszcze kilka dni temu jadlam luzacko paluszki, haribo i pizze...nie byla to wiec dobra droga Czas ZNORMALNIEC

hej Gosia, boooozzzz jak Ty pieknie wygladasz.