Wątek: Biorę się za siebie... a życie biegnie;) swoim torem...

Aga oczywiscie, ze utrzymanie wagi to sukces
NAjpierwszy , bo najwazniejsze, zeby nie tyc a potem mamy najpierwsiejszy, czyli wage zrzucic jest ok a jak chcesz to mozemy sie umowic, ze 16.10 bedziemy swietowac razem ubytek jakis kiloskow ja plauje 4 ale z 2 tez bede zadowolona

Witam

Utrzymanie wagi to wielki sukces....waga czasem tak ma, że po prostu stoi w miejscu....najważniejsze że nie przytyłaś.....pomyśl że przez te 6 tygodni gdybyś leżała na kanapie przed tv z chipsami i colą pod ręką, to było by 5 kg więcej

centymetry na pewno będą łaskawe

pozdrawiam

hej aga !!
jak ci dziś dzień mija ??
mierzenie było, bo ja miałam, ale zapomniałam, a teraz to "już po jabłkach". jutro sie zmierzę dokładnie i sobie wypiszę - moze jakaś forma motywacji będzie.
buziaki

Dzień dobry.

No tak, można sobie mówić, że utrzymanie wagi to sukces jest

Ta szklanka w połowie pełna...
Ale ja na razie jeszcze w dolku siedzę i pusta mi się zdaje raczej
Wymiary, jako forma motywacji U mnie to raczej kiepsko, właściwie zmiany po miesiącu w granicach błędu pomiaru, ale proszę bardzo, na dobicie

biust 92 - nic sie nie zmieniło, ale to mnie akurat cieszy
talia 75 (-1)
brzuch 88 (-1)
biodra 95 (-1)
udo 56 - bez zmian

Aga, wychodź z dołka, waga spadnie, łaski nie robi
Tylko musisz przetrwać to chwilowe zatrzymanie

Pozdrawiam i miłego dnia!

Agusiu, pewnie Cię to nie pocieszy, ale chciałam Ci tylko powiedzieć, że u mnie zastój wagi na 60,8 kg trwał ...... prawie 3 miesiące, choć ładnie dietkowałam

I przetrwałam, wytrzymałam, czasami miałam chwile zwątpienia i rzygać mi się chciało, gdy wciąż i wciąż waga pokazywała 60,8 kg, już zaczęłam myśleć, że się zepsuła, kiedy znowu zaczęła spadać.

Nasze organizmy to czasami wredne istoty, ale da się je ujarzmić

Trzymaj się dzielnie, waga w końcu drgnie :P

Trochę mi lepiej, bo pobuszowałam troche po forum i znów drgnęła leciutko nadzieja, że się uda

No Kasia,a dzięki Tobie się podliczyłam
I wychodzi mi w pracy 480 kcal:
banan 120kcal
tekturki z serkiem naturalnym i dżemem 210kcal
dwa jabłka 150kcal (czekaja jeszcze w kolejce )

A w domku czeka na mnie pyszna jarzynowa przez małża gotowana na poprawę nastroju

Agauszy do góry bo widzisz nawet małż Twój dba o Twoją dietkę i z jarzynówką czeka Bedzie dobrze zobaczysz narazie się denerwujesz ale jak waga poleci z kopyta to będziesz skakać wysoko w górę

Hej AGUNIU!!!!
ZOBACZYSZ NIEDłUGO WAGA RUSZY!!!ALE CM POMALUTKU LECA!!
POZDRAWIAM I SLE BUZIACZKI!!!

hej, glowa do gory, mi waga stoi od poczatku sierpnia
liczy sie to ze nie rosnie