Dlatego trzeba mieć PLAN I stopniowo zwiękzać dystanse - pływałem wolniej bo się uczyłem krawlowania i podstaw się nauczyłem chodź daleko mi jeszcze do zawracania pod wodą ...Zamieszczone przez aniakuleczka
Dlatego trzeba mieć PLAN I stopniowo zwiękzać dystanse - pływałem wolniej bo się uczyłem krawlowania i podstaw się nauczyłem chodź daleko mi jeszcze do zawracania pod wodą ...Zamieszczone przez aniakuleczka
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Aniu na to wygląda że impra się udała....
Pozdrawiam i miłego dnia
Lecę policzyć kalorie, też muszę mieć jakiś plan...
Imprezom na razie mówię pas, przynajmniej do piątku
to ja nawet do soboty mowie pas imprezom
w sumie to plan by sie przydal ale bez planu tez jest spoko
To jeśli można pytać jaki jet ten plan? 2KM?Zamieszczone przez aniakuleczka
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Zakładki